Ігрові консолі зробили японців щасливішими — дослідження

Джерело: Nature Human Behaviour

Власники ігрових консолей в Японії відчувають себе щасливішими, згідно з дослідженням, опублікованим у журналі Nature Human Behaviour. Придбання популярних консолей, таких як PlayStation 5 або Nintendo Switch, призвело до зниження рівня стресу, тривожності та депресії серед японців, а також підвищення загального рівня задоволеності життям.

Дослідники вважають, що ефект від гри на консолях можна порівняти з відвідуванням психотерапевта.

Дослідження, яке охопило майже 100 тисяч осіб віком від 10 до 69 років, показало, що ті, хто активно грає у відеоігри, мають кращий психологічний стан. Особливо це стосується власників Nintendo Switch, яка, як виявилося, найбільше сприяє покращенню психологічного здоров’я. Вплив PlayStation 5 на психіку був менш вираженим, але все ж позитивним.

Науковці також виявили, що різні консолі мають різний вплив на різні вікові групи: Nintendo Switch найбільше допомагає дорослим чоловікам, тоді як PlayStation 5 сильніше впливає на молодь. Це може бути пов’язано з тим, що Nintendo Switch часто використовується для сімейного відпочинку, тоді як PlayStation 5 більше орієнтована на індивідуальну гру.

Дослідження кидає виклик поширеним негативним стереотипам про відеоігри та геймерів, демонструючи, що відеоігри можуть бути корисними для психічного здоров’я. Враховуючи, що ефект від них можна порівняти з терапією, відеоігри можуть стати додатковим інструментом у боротьбі зі стресом, тривожністю та депресією.

Однак дослідникам ще належить вивчити вплив тривалості гри та конкретних жанрів на психологічний стан, щоб розробити відповідні рекомендації.

Спільні прийоми їжі можуть бути пов’язані з нижчим ризиком депресії та деменції, а також із кращим емоційним самопочуттям. Науковці вважають, що значення має не лише сама їжа, а й соціальна взаємодія під час неї.

Російські війська ввечері 21 жовтня завдали балістичного удару по Києву. У Дніпровському районі зафіксували влучання в будівлі та падіння уламків, під завалами можуть перебувати люди.

Американський актор Шон Ґанн заявив, що більше не планує працювати на знімальному майданчику в ролі єнота Ракети з “Вартових Галактики”. Під час зйомок він фізично відтворював рухи персонажа перед іншими акторами, а аніматори згодом використовували цю роботу як орієнтир для створення Ракети на екрані.

У Єгипті підводні археологи знайшли бронзовий перстень-печатку із зображенням Александрійського маяка – одного із семи чудес Стародавнього світу. Це перша відома знахідка такого типу, яка може допомогти дослідникам більше дізнатися про історію стародавньої Александрії.

Служба безпеки України викрила шістьох прихильників Кремля, які виправдовували російську агресію та поширювали заклики до насильства. Серед них — киянка, яка протягом двох років публікувала в Telegram пропагандистські повідомлення із закликами вбивати українців.