«10 років страждань»: ветеран Гурняк закликав наркозалежних не боятися просити про допомогу

Джерело: Михайло Гурняк-Рафальський/Instagram

Ветеран України Михайло Гурняк-Рафальський зізнався, що понад десять років страждав від наркотичної залежності та закликав не боятися звернутися по допомогу.

“Більше 10 років я страждав від наркотичної залежності. В 23 роки, на реабілітації після свого першого, кульового поранення, я вперше спробував інʼєкцію амфетаміну. Ряд наркотиків, які я спробував та регулярно вживав – може зайняти половину тексту в цьому пості”, – написав він.

За словами Гурняка, відсоток тих, хто повертається після інʼєкцій до звичайного вживання, дорівнює практично “нулю”.

“Наркотики були моїм порятунком від тих страждань, які я вже і не усвідомлював. Щоби відчути радість та спокій, я вживав, щоби відчути кохання – я вживав. Потік думок, повторення сценаріїв та епізодів з минулого зводив мене з розуму а обсесії та компульсії забирали основну частину ресурсів для регулярної життєдіяльності”, – розповів ветеран.

Наголосив, що психологічні травми, часто, набагато важче витримати від фізичних. До того ж, як зауважив Гурняк, вони є причиною великої кількості патологій.

“Зупинити страждання можна і потрібно. Для цього, варто лише звернутись за допомогою. Психотерапія, це те, що полікує вашу душу. І єдине, що я можу вам гарантувати – вам точно стане краще”, – резюмував він.

Найбільша фракція Європейського парламенту — Європейська народна партія — закликала Європейську комісію запровадити нові заходи для обмеження міграції.

16 грудня 2012 року житель непальського району Маді Шанічара Боте втратив батьків – Будхірама та Джаралі, яких на смерть затоптав дикий слон. Після трагедії чоловік продав майно, переїхав до іншого населеного пункту, сподіваючись захистити сім’ю від небезпечної тварини. Проте через 14 років той самий слон знову знайшов його родину та вбив ще двох людей – невістку і чотирирічного онука.

Росіяни почали активно цікавитися в інтернеті способами самостійного виготовлення бензину на тлі все більшої паливної кризи.

Іранські військові випустили щонайменше дві ракети по комерційних суднах, що проходили Ормузькою протокою, у понеділок увечері, поінформували американські посадовці.

Конституційний суд Казахстану заявив, що президент Касим-Жомарт Токаєв має право балотуватися на новий термін.