«10 років страждань»: ветеран Гурняк закликав наркозалежних не боятися просити про допомогу

Джерело: Михайло Гурняк-Рафальський/Instagram

Ветеран України Михайло Гурняк-Рафальський зізнався, що понад десять років страждав від наркотичної залежності та закликав не боятися звернутися по допомогу.

“Більше 10 років я страждав від наркотичної залежності. В 23 роки, на реабілітації після свого першого, кульового поранення, я вперше спробував інʼєкцію амфетаміну. Ряд наркотиків, які я спробував та регулярно вживав – може зайняти половину тексту в цьому пості”, – написав він.

За словами Гурняка, відсоток тих, хто повертається після інʼєкцій до звичайного вживання, дорівнює практично “нулю”.

“Наркотики були моїм порятунком від тих страждань, які я вже і не усвідомлював. Щоби відчути радість та спокій, я вживав, щоби відчути кохання – я вживав. Потік думок, повторення сценаріїв та епізодів з минулого зводив мене з розуму а обсесії та компульсії забирали основну частину ресурсів для регулярної життєдіяльності”, – розповів ветеран.

Наголосив, що психологічні травми, часто, набагато важче витримати від фізичних. До того ж, як зауважив Гурняк, вони є причиною великої кількості патологій.

“Зупинити страждання можна і потрібно. Для цього, варто лише звернутись за допомогою. Психотерапія, це те, що полікує вашу душу. І єдине, що я можу вам гарантувати – вам точно стане краще”, – резюмував він.

Spotify представив нову функцію Reserved, яка має допомогти користувачам сервісу отримувати квитки на концерти улюблених артистів.

27 травня Верховна Рада прийняла за основу законопроєкт №15015, котрий врегульовує порядок проходження військово-лікарської експертизи для іноземців, що планують або проходять військову службу в Україні.

Близько 17:45 російські військові обстріляли Херсон. Постраждала сім’я, яка була на дитячому майданчику – батько загинув, мати з дочками поранені.

У Лаосі рятувальники знайшли живими п’ятьох селян, які провели тиждень у затопленій печері після сильних дощів і зсувів. Ще двох людей, які були разом із ними, продовжують шукати.

26 травня у штаб-квартирі ООН майже 50 країн у спільній заяві засудили погрози Росії на адресу дипломатичних місій у Києві після заяв Москви про можливі “систематичні удари” по українській столиці.