Канабіс може допомогти від безсоння, але не всім – дослідження
Джерело: The Guardian
Деякі хворі на безсоння розповідають, що їм допомагає канабіс, однак багато наукових досліджень виявили, що THC може й посилювати проблеми зі сном.
Дослідники з Медичної школи Кека Університету Південної Каліфорнії виявили, що для молодих людей, які вже страждали від депресії або тривоги, марихуана покращує сон. Для тих, у кого раніше не було психічних розладів, це створювало більше проблем зі сном.
“Існує загальна думка, що канабіс може покращити сон, але наукові дані про вплив канабісу на сон неоднозначні й частково це може полягати в тому, що окремі фактори, як-от психічне здоров’я, відіграють певну роль у тому, як вживання конопель впливає на сон”, — сказав автор дослідження Клер Волш.
Волш не впевнений, чому марихуана по-різному впливає на людей із тривогою чи депресією. Однією з причин є те, що ТГК допомагає маскувати симптоми тривоги або депресії, які можуть мати негативний вплив на сон.
- У новому дослідженні, яке може прокласти шлях до нових методів лікування, спрямованих на вікове зниження когнітивних функцій, дослідники виявили, що тривале приймання низьких доз основного компонента канабісу може зупинити процеси старіння в мозку.
Правильне харчування відіграє ключову роль у формуванні м’язової маси. Воно не лише забезпечує організм поживними речовинами, а й підтримує відновлення після тренувань і сприяє ефективному зростанню м’язів.
Американка з Маямі витратила 50 тисяч доларів на клонування свого улюбленого бостон-тер’єра на ім’я Лукас, який помер від лімфоми. Про це вона розповіла у колонці для The Guardian.
Сеул не має наміру протистояти американським торговельним обмеженням, запровадженим адміністрацією Дональда Трампа. Про це заявив виконувач обов’язків президента Південної Кореї Хан Дак Су напередодні переговорів з Вашингтоном, які мають розпочатися наступного тижня.
Репресії проти незалежної журналістики в Білорусі набули безпрецедентного масштабу: десятки журналістів відбувають тривалі терміни ув’язнення у тяжких умовах, зазнаючи тортур, ізоляції, позбавлення медичної допомоги й контактів із родичами чи адвокатами.
Президент України Володимир Зеленський заявив, що російська армія порушує власну обіцянку про повну тишу на Великдень. Про це він повідомив у своєму офіційному зверненні з посиланням на доповідь Головнокомандувача ЗСУ Олександра Сирського станом на 12:00.