У вегетеріанців значно нижчий ризик розвитку п’яти видів раку
Джерело: The Guardian
У дослідженні, присвяченому ролі дієти, було виявлено, що у вегетаріанців значно нижчий ризик розвитку п’яти типів раку. Водночас щодо кількох інших типів ризик вищий.
Дослідження, основане на даних понад 1,8 млн осіб, за якими спостерігали упродовж багатьох років, виявило, що у вегетаріанців нижчий ризик розвитку п’яти типів раку, а саме:
- множинної мієломи – на 31% нижче
- раку нирок – на 28% нижче
- раку підшлункової залози – на 21% нижче
- раку простати – на 12% нижче
- раку молочної залози – на 9% нижче
Та водночас фахівці виявили, що ризик виникнення деяких інших видів раку у вегетаріанців, навпаки, вищий. До прикладу, ризик виникнення раку стравоходу майже удвічі вищий аніж у тих, хто вживає м’ясо. Це може бути пов’язано з дефіцитом вітамінів групи B, припустили вчені.
Також у веганів ризик розвитку раку кишківника на 40% вищий порівняно з тими, хто вживає м’ясні продукти. Це може бути пов’язано з нижчим вживання кальцію та інших поживних речовин.
Фахівці кажуть, що потрібні додаткові дослідження, щоб встановити, чи є вживання м’яса проблематичним, чи щось конкретне у вегетаріанській дієті знижує ризик розвитку раку.
Хоча відомо про зв’язок вживання червоного та переробленого м’яса і ризиком раку кишківника, досі не вдавалось достеменно оцінити зв’язок між харчуванням та меншим розповсюдженими типами раку, через невелику кількість вегетаріанців у дослідженнях.
Відтак в останньому дослідженні використовувались дані різноманітних досліджень харчування та здоров’я зі всього світу. Це дало змогу фахівцям зібрати дані про близько 1,64 млн м’ясоїдів, 57 016 осіб які вживають птицю (не їдять червоне м’ясо), 42 910 осіб які їдять рибу і не їдять м’ясо, 63 147 вегетаріанців та 8 849 веганів, за якими спостерігали в середньому упродовж 16 років. До уваги були взяті фактори, які можуть вплинути на ризик розвитку раку, такі як індекс маси тіла та куріння.
У дослідженні вивчалися 17 різних видів раку, включаючи рак шлунково-кишкового тракту, легень, репродуктивної системи та сечовивідних шляхів, а також рак крові.
Не було виявлено доказів того, що у вегетаріанців ризик розвитку раку кишківника нижчий, ніж у м’ясоїдів. Ймовірно, це пов’язано з відносно низьким споживанням червоного та переробленого м’яса учасниками дослідження порівняно з тими, хто був включений до пізніших когорт, і отримані результати не суперечать попереднім дослідженням, що вказують на зв’язок між червоним та переробленим м’ясом та раком кишківника.
У людей, які вживають рибу, був нижчий ризик раку молочної залози і нирок, а також нижчий ризик раку кишківника. У людей, які вживають у їжу птицю, було виявлено нижчий ризик раку передміхурової залози.
За учасниками досліджень спостерігали в середньому 16 років, і хоча це дозволило вченим ефективно відстежувати результати лікування раку, це також означає, що раціон змінився з 1990-х та 2000-х років, коли багато учасників було вперше залучено до досліджень. Наприклад, споживання ультраперероблених продуктів стало більш поширеним, а веганські продукти, такі як вівсяне молоко, часто збагачуються кальцієм та іншими поживними речовинами.
- Час доби, коли пацієнти з онкологічними захворюваннями отримують імунотерапію, може суттєво впливати на ефективність лікування.
Адміністрація Дональда Трампа розглядає можливість радикального розширення річної квоти на прийом біженців, щоб надати притулок більшій кількості “білих мешканців” Південно-Африканської Республіки. За даними джерел, йдеться про додаткові 10 тисяч місць для етнічних африканерів, які, на думку президента, зазнають переслідувань.
Політична напруга через війну на Близькому Сході розколола європейську музичну спільноту. Цього року глядачі в Мадриді, Дубліні та Любляні не побачать фінал “Євробачення” у Відні, оскільки національні канали запровадили повний бойкот події через незгоду з політикою організаторів конкурсу.
Технологічний гігант Meta готується до масштабної оптимізації штату, плануючи звільнити близько 8000 співробітників наступного місяця. Керівництво компанії пояснює цей крок необхідністю вивільнення ресурсів для безпрецедентних інвестицій у розробку штучного інтелекту, сума яких цьогоріч сягне 135 мільярдів доларів.
Рішення італійського уряду використовувати албанську територію для фільтрації мігрантів визнано правомірним з точки зору права ЄС. Це створює важливий прецедент для всієї Європи, оскільки Німеччина та Нідерланди вже розглядають можливість впровадження аналогічних “зовнішніх хабів” до кінця року.
Організація Об’єднаних Націй ініціювала розробку плану подальшої присутності в Лівані через наближення терміну закінчення мандату миротворчих сил UNIFIL. Попри небезпеку перебування у зоні активних бойових дій, офіційний Бейрут наполягає на збереженні міжнародного контролю для стримування ескалації.