Вчені з’ясували, що навіть невеликі дози алкоголю підвищують ризик розвитку 9 видів раку
Джерело: nature health.
Навіть низький рівень споживання алкоголю може підвищувати ризик розвитку кількох видів раку. Водночас науковці не знайшли універсальної дози спиртного, яку можна було б вважати безпечною для всіх людей.
Дослідники проаналізували 843 когортні дослідження та роботи типу “випадок–контроль”, опубліковані з 1961 до 2023 року. Вони оцінили зв’язок алкоголю з 20 наслідками для здоров’я, серед яких десять видів раку, чотири серцево-судинні захворювання, цироз, панкреатит, деменція, діабет другого типу, туберкульоз та інфекції нижніх дихальних шляхів.
Для оцінки сили доказів автори використали метааналітичний підхід Burden of Proof. Він дозволяє врахувати відмінності між дослідженнями, можливі систематичні похибки та невизначеність результатів.
Найсильніший зв’язок виявили між алкоголем і раком глотки. За консервативною оцінкою, ризик цього захворювання зростав щонайменше на 105%. При цьому небезпека збільшувалася вже за невеликих доз: 10 грамів чистого алкоголю на день були пов’язані з підвищенням ризику приблизно на 16%, 20 грамів – на 56%, а 40 грамів – майже у 2,7 раза.
Це ж стосується і раку гортані, ротової порожнини, колоректального раку, панкреатиту, цирозу та інших хронічних хвороб печінки, розвиток яких найчастіше зустрічається при алкогольній залежності. Менш виражений, але послідовний зв’язок зафіксували для раку молочної залози, стравоходу, печінки, підшлункової та передміхурової залоз.
Науковці наголосили, що для дев’яти видів раку підвищення ризику спостерігалося навіть за споживання менш як 10 грамів чистого алкоголю на день. Це підтверджує канцерогенну дію спиртного навіть за низького або помірного вживання.
Водночас низькі дози алкоголю в деяких спостереженнях асоціювалися з дещо нижчим ризиком діабету другого типу, ішемічної хвороби серця та деменції. Однак ці результати можуть залежати від віку, харчування, куріння, фізичної активності та інших чинників.
Автори підкреслили, що такі дані не слід сприймати як пораду починати пити заради можливої користі. Вони також не знайшли достатніх доказів для встановлення різних норм споживання алкоголю для чоловіків і жінок.
Дослідники радять насамперед скорочувати загальну кількість алкоголю та уникати епізодів надмірного вживання. Вони визнають, що робота має обмеження, оскільки більшість даних учасники повідомляли самостійно, а всі супутні фактори повністю врахувати неможливо.
- Популярні препарати класу GLP-1, які використовують для лікування цукрового діабету 2 типу та ожиріння, можуть допомагати не лише контролювати рівень цукру в крові та вагу, а й знижувати ризик розвитку залежностей від алкоголю, нікотину, наркотичних та інших психоактивних речовин. Такого висновку дійшли дослідники з Медичної школи Вашингтонського університету.
- Британська журналістка та письменниця Брайоні Гордон розповіла про ознаки алкогольної залежності, котрі вона виділила на основі власного досвіду боротьби з алкоголізмом.
Під час оборонної виставки Eurosatory 2026 у Франції команда Петра Порошенка обговорила нові засоби протидії російським безпілотникам і можливості модернізації комплексу “Ай-Петрі”. Окремим напрямом переговорів стало виробництво ракет, здатних знищувати “шахеди”.
Lego представила нову серію наборів Pokémon із “розумними” цеглинками, які реагують на рухи користувачів звуками та світловими ефектами. Новинка стала результатом співпраці між найбільшим у світі виробником іграшок та франшизою Pokémon, яка цього року відзначає 30-річчя.
Атака українських безпілотників на Московський НПЗ привернула значну увагу світових медіа. Розповідаємо, як вони писали про це.
Принц Джордж, старший син принца і принцеси Уельських та другий у черзі на британський престол, з вересня навчатиметься в Ітонському коледжі. Про це повідомив Кенсінгтонський палац.
Державний департамент США закликав американських громадян утриматися від поїздок до Росії через атаки безпілотників. Тим, хто вже перебуває в країні, рекомендували шукати укриття та виконувати вказівки місцевої влади.