Несподіваний дзвін або шум у вухах може бути першим сигналом про втрату слуху – дослідження
Джерело: ScienceDaily.
Проблеми зі слухом не завжди починаються з очевидного погіршення. Одним із перших сигналів може бути тинітус – постійний або періодичний дзвін, гудіння, шипіння чи інший звук у вухах, якого насправді немає в навколишньому середовищі.
За даними Центрів з контролю та профілактики захворювань США, труднощі зі слухом мають близько 13% дорослих американців. Серед людей віком від 65 років цей показник зростає до 27%. Приблизно 10% дорослих також стикаються з тинітусом, який часто пов’язаний із пошкодженням слуху.
Аудіологиня Penn State Health Джекі Прайс пояснює, що ризик втрати слуху зростає з віком і через вплив гучного шуму. За її словами, старіння зупинити неможливо, але слух можна берегти.
“Ви не можете зупинити старіння, але можете вжити заходів, щоб зберегти слух і зменшити ризик розвитку втрати слуху та тинітусу”, – сказала Прайс.
Тинітус виникає тоді, коли людина сприймає звук без зовнішнього джерела. Хтось описує його як дзвін або шипіння, інші – як шум цикад чи навіть гуркіт потяга. У частини людей він стає постійним і заважає працювати, спати та нормально спілкуватися.
“Для деяких людей цей шум постійний і дратівливий, він заважає продуктивності та якості життя”, – зазначила Прайс.
За словами фахівчині, тинітус і схожі розлади часто з’являються через пошкодження крихітних волоскових клітин у внутрішньому вусі. Саме вони перетворюють звукові коливання на сигнали для мозку. Коли ці клітини пошкоджуються, зв’язок між вухом і мозком може порушуватися, і людина починає чути фантомні звуки.
Втрата слуху може впливати не лише на здатність чути. Її пов’язують із проблемами зі сном, концентрацією, спілкуванням, підвищеним ризиком депресії, падінь і швидшого когнітивного decline.
Щоб зменшити ризики, Прайс радить захищати слух у ситуаціях, де рівень шуму перевищує 85 децибелів. Це можуть бути концерти, спортивні події, феєрверки або робота з газонокосаркою та електроінструментами.
“Я раджу людям надягати захист для слуху, коли вони косять траву, замість того щоб слухати музику в навушниках. Це подвійний удар: шум від газонокосарки, а потім люди ще збільшують гучність музики, щоб її чути”, – пояснила вона.
Фахівчиня радить обирати беруші або захисні навушники з рівнем шумозаглушення щонайменше 22 децибели. Важливо також правильно вставляти беруші, інакше вони не дадуть належного захисту.
“Візьміть пінну берушу двома пальцями, стисніть її й скрутіть. Потім, коли вставляєте її у вухо, потягніть мочку вуха протилежною рукою, щоб відкрити слуховий канал, вставте берушу й дайте їй повністю розширитися”, – пояснила Прайс.
Повністю вилікувати втрату слуху або тинітус наразі неможливо, але доступні методи можуть полегшити життя. Для людей із втратою слуху часто використовують слухові апарати, а для тинітусу – терапію перенавчання, яка поєднує консультації та звукову терапію.
- Нове дослідження показує, що генна терапія може значно покращити слух у людей, народжених з вродженою глухотою або тяжкою втратою слуху.
В Непалі кількість загиблих внаслідок раптової повені зросла до 95 людей. Сотні іноземних туристів залишаються у статусі зниклих безвісти.
Група країн, зокрема Польща, планує повернутися до обговорення використання заморожених російських активів.
Власника сайту та пов’язаного Telegram-каналу підозрюють у вимаганні 3,5 тисячі доларів у криптовалюті за припинення публікацій про підприємця та його бізнес. Правоохоронці готують документи для міжнародного розшуку підозрюваного та його екстрадиції в Україну.
У віці 80 років помер британський актор Тім Каррі, відомий за ролями у “Шоу жахів Рокі Горора”, “Воно”, “Сам удома 2” та десятках інших фільмів і серіалів.
Експерти, які десятиліттями розслідують випадки харчових отруєнь, зізналися, які продукти вони самі ніколи не їдять. До списку потрапили не лише очевидні непастеризоване (сире) молоко чи недостатньо просмажене м’ясо, а й популярні продукти, які багато хто вважає безпечними.