Нічне користування телефоном підвищує ризик суїцидальних думок у дорослих – вчені

Джерело: Medicalxpress

Дослідження показало, що використання телефону вночі пов’язане з більш високим рівнем суїцидальних думок у дорослих з групи високого ризику.

Вчені провели дослідження, яке тривало впродовж 28 днів і відбувалось пізно вночі. У дослідженні взяли участь 79 дорослих, що нещодавно мали суїцидальні думки. За цей час було зібрано понад 7,5 мільйона скриншотів із їхніх телефонів, які робилися кожні 5 секунд, коли пристрій був активним.

Результати показали, що використання телефону між 23:00 та 1:00 пов’язане з підвищеним ризиком планування суїциду наступного дня. Натомість активне користування смартфоном після півночі – між 1:00 та 5:00 – мало певний захисний ефект і знижувало ризик наступного дня. Також було виявлено, що довші періоди користування телефоном (7-9 годин) пов’язані з нижчим рівнем суїцидальних думок у порівнянні з коротшими періодами (4-7 годин).

Автори дослідження визнають обмеження свого аналізу, але підкреслюють, що виявлені закономірності можуть бути корисними для розробки цільових програм профілактики суїциду. Кращі знання про нічне використання смартфонів допоможуть створювати більш ефективні стратегії підтримки психічного здоров’я, йдеться в матеріалі.

У Фінляндії після оголошення Google про інвестиції на 13 мільярдів євро в ШІ-інфраструктуру посилилася дискусія про навантаження дата-центрів на енергосистему. Опозиція закликає запровадити загальнонаціональну систему дозволів для таких об’єктів, щоб уникнути дефіциту електроенергії та стрибків цін.

Ізраїль заявив про знищення підземної інфраструктури “Хезболли” на хребті Алі аль-Тахер у південному Лівані. Для підриву, за даними ізраїльської сторони, використали понад 1 100 тонн вибухівки, а після вибуху USGS зафіксувала землетрус магнітудою 4,1.

Один із найвідоміших середньовічних артефактів Європи – гобелен із Байо – вперше від часу свого створення майже тисячу років тому виставили у Великій Британії. 70-метрове полотно тимчасово передали Британському музею з Франції.

Марокко відкинуло звинувачення у причетності до масового переходу понад 70 тисяч людей до іспанської Сеути в липні. У Рабаті заявили, що доказів участі марокканської влади немає, а країну намагаються використати у внутрішній політичній боротьбі в Іспанії.

Дводенний космічний саміт у Парижі мав продемонструвати готовність Європи серйозно інвестувати у власний космічний сектор. Натомість він показав, що без значно більших державних витрат ЄС і далі залежатиме від США у доступі до космосу.