Постійна зайнятість та соціалізація: 100-річна американка поділилася секретами довголіття
Джерело: Today
100-річна американка ДжоКлета Вілсон, яка продовжує працювати, переконана, що активність, соціалізація та постійна зайнятість допомогли їй дожити до цього віку у доброму здоров’ї.
Як розповіли у виданні, ДжоКлета досі працює та самостійно добирається на роботу в Луїсвілл, штат Кентуккі. Її кар’єрний шлях охоплює професійні танці, ведення бізнесу та роботу в Home Depot, де вона є найстаршою співробітницею у США.
У 98 років вона вирішила повернутися до роботи, оскільки хотіла бути серед людей. Зараз вона працює в Home Depot кілька разів на тиждень, починаючи зміну о 6-й ранку.
Свій 100-річний ювілей ДжоКлета відсвяткувала гучною вечіркою, запросивши 80 гостей та двох піаністів. Вона розповіла, що активне соціальне життя допомагає залишатися молодою душею.
Фото: Today
Згідно з повідомленням, танці супроводжують ДжоКлету все життя. Подорожуючи світом, вона завжди знаходила можливість танцювати, що допомогло їй підтримувати гарну поставу. Навіть зараз вона тренується, стоячи біля стіни.
Окрім танців, у 90 років Вілсон вирішила навчитися грі на фортепіано. Вона самостійно освоїла інструмент, а згодом виступила на сцені місцевого театру.
За словами ДжоКлети, після того, як їй діагностували рак, жінка стала уважніше ставитися до свого раціону, зокрема обмежила споживання цукру. Втім, вона зізналася, що в її морозильнику завжди є шоколадний торт, і час від часу вона дозволяє собі маленький шматок.
При цьому вказано, шо одним із головних принципів довгожительки є вміння зберігати спокій у будь-якій ситуації.
“Не переживайте через дрібниці. Гнів забирає надто багато енергії. Набагато легше мислити позитивно, ніж негативно”, – поділилася вона.
Активність, творчість, здорове харчування та позитивний настрій – ось секрети ДжоКлети Вілсон, які допомагають їй залишатися сповненою сил навіть у 100 років.
- Після смерті Джона Тіннісвуда з Великої Британії у віці 112 років титул найстарішого чоловіка у світі перейшов до бразильця Жоао Маріньо Нето, якому на 28 листопада виповнилося 112 років і 54 дні.
Міністерство економіки, довкілля та сільського господарства у взаємодії з партнерами країн G7 протягом тижня має намір подати на затвердження уряду пропозиції щодо нового складу Наглядової ради АТ “НАЕК “Енергоатом”. Нині вже розпочали роботу зі списками можливих кандидатів. Радник, який допомагає міністерству, вже обраний.
Канада хоче взяти участь у пісенному конкурсі “Євробачення”. Пояснюють це “захистом ідентичності”.
Дослідники, які вивчали польову квітку, що перебуває під загрозою зникнення, у Західній Австралії, натрапили на унікального представника світу бджіл – новий вид, який вони вирішили назвати Megachile Lucifer, або просто “Люцифер” через крихітні “ріжки” на морді самок.
За словами Столтенберга, Осло може потенційно долучитися до плану ЄС щодо надання кредиту Україні. Однак країна не зможе самостійно виступити гарантом усієї суми.
Лідер фракції “Європейська Солідарність” Петро Порошенко на тлі резонансного корупційного скандалу у владі закликав парламент повернути собі суб’єктність, сформувати відповідальну коаліцію та затвердити новий склад професійного відповідального Кабінету Міністрів.