Регулярне вживання зеленого чаю може знижувати ризик уражень мозку, пов’язаних із деменцією – дослідження з Японії
Джерело: Science of Food
Нове дослідження, проведене в Японії, встановило зв’язок між регулярним вживанням зеленого чаю та зменшенням уражень білої речовини мозку, які асоціюються з деменцією.
У межах дослідження, проведеного за участю літніх людей, учасники заповнювали анкету про частоту споживання їжі, вказуючи обсяги вживання зеленого чаю та кави.
Учасників розділили на групи залежно від щоденного споживання зеленого чаю, і результати показали, що ті, хто пив більше зеленого чаю, мали менше мозкових уражень, пов’язаних із деменцією. Дослідники врахували низку факторів, таких як вік, стать, рівень освіти та медичну історію, зокрема наявність гіпертензії та діабету, і виявили значну кореляцію між вищим споживанням зеленого чаю та меншою кількістю уражень білої речовини мозку.
Подібного зв’язку для кави не спостерігалося. Корисні властивості зеленого чаю пояснюють наявністю катехінів, зокрема епігалокатехін галату, які мають нейропротекторні властивості. Ці сполуки можуть зменшувати окислювальний стрес та запалення, що потенційно гальмує процеси, які призводять до когнітивного зниження.
- Нове дослідження, представлене на конференції Американського товариства клінічної онкології, виявило несподіваний зв’язок між бігом на довгі дистанції та підвищеним ризиком раку товстої кишки.
Міністерство внутрішньої безпеки США підвищило фінансову допомогу для мігрантів, які перебувають у країні без законних підстав і погоджуються добровільно залишити територію Сполучених Штатів до кінця року. Сума виплати зросла до 3 тисяч доларів. Про це повідомила очільниця відомства Крісті Ноем.
У Київській області внаслідок російського удару загинула жінка. Ще троє людей зазнали поранень.
Піратська група повідомила про несанкціонований доступ до даних стримінгової платформи Spotify. За інформацією об’єднання Anna’s Archive, учасникам групи вдалося зібрати близько 256 мільйонів записів із метаданими музичних треків, а також отримати доступ до приблизно 86 мільйонів аудіофайлів.
Радянський Союз, як тоталітарна імперія, не просто забороняв релігійні свята – він систематично спотворював їх, щоб стерти національну ідентичність поневолених народів. Українське Різдво стало однією з жертв цієї політики, де традиції були розмиті, а релігійний зміст замінений на атеїстичну пропаганду. Особливо цинічним було нав’язування дати святкування 7 січня, яка прив’язувала українців до московської церковної традиції, та впровадження чужорідних елементів, як Дід Мороз і секулярний Новий рік.
Британські науковці з’ясували, що для здоров’я важлива не лише кількість кроків на день, а й те, як саме людина їх проходить. Масштабне дослідження, опубліковане в Annals of Internal Medicine, показало: для малорухливих дорослих одна тривала прогулянка значно корисніша, ніж кілька коротких епізодів ходьби протягом дня.