Робочі дзвінки і повідомлення в позаробочий час призводять до вигоряння – дослідження

Джерело: PsyPost

Дослідження американських вчених виявило зв’язок між робочим спілкуванням у неробочий час і підвищеним вигоранням працівників.

“Ми виявили тривожний зв’язок між робочим спілкуванням у неробочий час і підвищеним вигоранням працівників. Відповіді на електронні листи в неробочий час були пов’язані з погіршенням продуктивності, лихослів’ям на адресу роботодавця та іншими негативними проявами”, – розповів професор Мьонг-Гі Чон, один з авторів дослідження.

Дослідження, яке охопило 315 працівників у США, спирається на “теорію зберігання ресурсів” (ця теорія стверджує, що втрата ресурсів є головним компонентом у процесі розвитку стресу), пояснюючи, як позаробоче спілкування виснажує розумові та емоційні резерви.

Результати свідчать, що спілкування на робочі теми після закінчення робочого дня призводить до емоційного виснаження, яке, своєю чергою, може перерости в контрпродуктивну робочу поведінку.

“Цей сценарій стає все більш поширеним: згідно з опитуванням, проведеним ще у 2013 році, більш ніж половина американських працівників повідомили, що перевіряли повідомлення, пов’язані з роботою, принаймні один раз протягом вихідних. З того часу ці цифри, безсумнівно, тільки зростають”, – каже вчений.

Науковці дійшли висновку, що коли кордони між домом і роботою розмиваються, це не лише шкодить задоволеності людей роботою та життям, але й впливає на продуктивність організації.

Білий дім опублікував список компаній, які пожертвували кошти на будівництво бального залу площею понад 8 000 квадратних метрів.

Журналісти з’ясували, що протягом років Росія купувала західні технології для захисту свого флоту атомних підводних човнів в Арктиці.

У ніч на 23 жовтня підрозділи Сил оборони України завдали ударів по стратегічних об’єктах військово-промислового комплексу Росії.

У Росії запропонували створити єдину платформу для випускників російських університетів із країн Африки.

Синоптикиня Наталка Діденко попередила, що до України насувається негода.