Риб’ячий жир може збільшити ризик серцевих захворювань та інсульту – дослідження

Джерело: The Guardian

Згідно з дослідженнями, добавки з риб’ячим жиром можуть збільшити ризик розвитку серцево-судинних захворювань або інсульту, але можуть знизити ризик для тих, хто вже має серцево-судинні захворювання.

Щоб з’ясувати це, група дослідників із Китаю, США, Великої Британії та Данії спостерігали за станом здоров’я понад 400 000 учасників Біобанку Великої Британії в середньому протягом 12 років, оцінюючи зв’язок між добавками з риб’ячим жиром та новими випадками нерегулярного серцебиття, інфаркту, інсульту, серцевої недостатності і смерть у людей без відомих серцево-судинних захворювань.

Вони також оцінили, чи впливають ці добавки на прогресування серцевих захворювань.

Дослідження, опубліковане в журналі BMJ Medicine, свідчить, що для тих, у кого на початку періоду моніторингу не було відомих серцево-судинних захворювань, регулярне вживання харчових добавок з риб’ячим жиром було пов’язане з підвищеним ризиком розвитку фібриляції передсердь на 13%, а ризик інсульту – на 5%. 

Але для пацієнтів із захворюваннями серця добавки риб’ячого жиру впливали позитивно: на 15% нижчий ризик прогресування від фібриляції передсердь до серцевого нападу та на 9% нижчий ризик прогресування серцевої недостатності.

Це було спостережне дослідження, тому не можна зробити висновків щодо причинних факторів, попереджають автори. Не було жодної інформації про дозу чи склад добавок риб’ячого жиру. 

Старший дієтолог Британського кардіологічного фонду Трейсі Паркер сказала: 

“Це дослідження не повинно хвилювати людей, які регулярно приймають добавки з риб’ячим жиром, але це також не зелене світло для того, щоб почати приймати їх для профілактики захворювань серця та кровообігу”.

Улітку 2026 року внаслідок російських ударів по українських видавництвах було знищено 13 млн книжок. У 2027 році в межах ініціативи «Тисячовесна» планують запровадити окремий напрям підтримки книговидавництва.

Росія відновлює постачання дизельного пального до Туреччини та Бразилії після скасування власної експортної заборони та тимчасового призупинення санкцій США.

Російські війська протягом дня 20 жовтня атакують Київ безпілотниками. Зафіксовано влучання у складську будівлю в Деснянському районі та на територію гаражного кооперативу у Святошинському. Внаслідок атаки одна людина загинула, ще 21 постраждала.

Віцепрезидентка Європейського парламенту Піна Пічерно оголосила голодування, щоб привернути увагу міжнародної спільноти до гуманітарної ситуації в окупованих Олешках на Херсонщині.

Президент США Дональд Трамп заявив, що Володимиру Зеленському та Володимиру Путіну необов’язково зустрічатися особисто, щоб домовитися про завершення війни. Він закликав Україну прагнути угоди з Росією та попередив про можливе погіршення ситуації.