Новини за темою: час для тренування

21:39 27 Травня, 2026

Ранкові чи вечірні тренування: як час занять впливає на рівень цукру в крові

Час доби, коли людина займається фізичними вправами, може впливати на їхній ефект для організму, особливо у людей із цукровим діабетом 2-го типу. Про це йдеться в новому огляді досліджень, опублікованому в журналі Trends in Endocrinology and Metabolism.