Новини за темою: пригнічує апетит

Раціон із підвищеним вмістом білка може сприяти зниженню ваги завдяки зменшенню апетиту, підвищенню відчуття ситості та посиленню витрати калорій. Про це йдеться в матеріалі Healthline, яке проаналізувало різні джерела білка та їхній вплив на схуднення.

Дослідники виявили у головному мозку новий гормон Raptin (Раптин), який виробляється природним шляхом під час сну та пригнічує апетит.