Новини за темою: як позбітися тривожності
-
18:27 22 Травня, 2024
Доктор Крістофер Міллер зауважує: якщо певні дії викликають каскад занепокоєння та стресу, ми можемо зациклитися на них та перебільшити значення, тримаючи наш розум і тіло у напрузі. Це може ускладнити сприйняття. Наші думки можуть бути зумовлені емоціями – негативними, повторюваними й такими, які складно змінити.
12:10 23 Жовтня, 2025
12:08 23 Жовтня, 2025
11:49 23 Жовтня, 2025
11:41 23 Жовтня, 2025
11:25 23 Жовтня, 2025
11:20 23 Жовтня, 2025
11:00 23 Жовтня, 2025
10:57 23 Жовтня, 2025
10:32 23 Жовтня, 2025
10:16 23 Жовтня, 2025
10:08 23 Жовтня, 2025
09:46 23 Жовтня, 2025
09:35 23 Жовтня, 2025
09:17 23 Жовтня, 2025
09:01 23 Жовтня, 2025
08:38 23 Жовтня, 2025
08:22 23 Жовтня, 2025
08:08 23 Жовтня, 2025
07:56 23 Жовтня, 2025
07:35 23 Жовтня, 2025