У Португалії з’явився перший терапевтичний ліс на Піренейському півострові
Джерело: Euronews
Національний ліс Буссаку в Португалії став першим сертифікованим терапевтичним лісом на Піренейському півострові та одним із лише чотирьох таких місць у світі.
Ліс, розташований у громаді Лузу муніципалітету Меальяда, займає площу 105 гектарів і, за даними фонду, має одну з найкращих дендрологічних колекцій Європи – близько 250 видів дерев і чагарників. Його територія поділена на чотири ландшафтні зони: дендрарій, сади та Долину папоротей, реліктовий ліс і сосновий бір Маркіза.
Терапевтичні ліси – це спеціально облаштовані природні території, де сертифіковані фахівці проводять оздоровчі програми. Вважається, що вони можуть доповнювати традиційне лікування та бути корисними людям із хронічними захворюваннями.
Щоб отримати такий статус, ліс має відповідати низці вимог. Серед них – природний захист від шуму та вітру, маршрути різної складності, а також спеціальні зони для терапевтичних занять і вправ на релаксацію. Сертифікація передбачає перевірку об’єкта та оцінку його терапевтичного потенціалу. Для лісу Буссаку вона діятиме до 2031 року.
Міжнародна організація, яка видала сертифікат, зазначає, що перебування в терапевтичних лісах може сприяти зниженню рівня стресу, тривожності й депресії, покращенню когнітивних функцій, якості сну, роботи імунної системи та нормалізації артеріального тиску. Більшість досліджень, які підтверджують ці ефекти, були проведені в країнах Азії.
Ідея використання лісу для оздоровлення виникла в Японії ще у 1982 році з появою практики “лісових купань”. На відміну від неї, лісова терапія є більш формалізованим методом і проводиться сертифікованими терапевтами для людей із певними медичними показаннями.
В Ормузькій протоці затонув контейнеровоз GFS Pride під прапором Сінгапуру, який зазнав удару невстановленими боєприпасами. Усі 21 член екіпажу врятовані.
Американські розвідувальні служби попередили посольство України у Вашингтоні, що негайно зупинять передавання розвідувальної інформації, якщо Київ продовжить атакувати енергетичні об’єкти на території Росії.
Увечері 14 жовтня російські окупанти атакували житловий будинок в Одесі.
У середу, 14 жовтня, Кропивницький і Кіровоградська область перебувають під масованою атакою росіян.
Американський мільярдер Ілон Маск відповів міністру оборони України Михайлу Федорову на прохання скасувати обмеження швидкості супутникової системи Starshield. За його словами, рішення щодо роботи цієї системи ухвалюють американські військові, а останнє слово залишається за президентом США.