Експерти пояснили, як сильна спека впливає на розум і тіло

Джерело: AP news

Експерти зазначили, що через сильну спеку люди можуть страждати від сильного потовиділення, запаморочення, м’язових спазмів і навіть блювоти, а теплове виснаження та теплові удари, ймовірно, стануть більш поширеними. 

Очікується, що в найближчі десятиліття спостерігатимуться вищі температури та сильніші хвилі спеки.

Тепловий удар є найсерйознішим захворюванням, пов’язаним із теплом, і виникає, коли тіло втрачає здатність пітніти. Шкіра стає гарячою та червоною, а пульс прискорюється. З’являються головні болі, нудота, сплутаність свідомості та врешті людина непритомніє .

Джон Фемлінг, лікар невідкладної допомоги та науковець з Університету Нью-Мексико, сказав, що організм намагається компенсувати це, перекачуючи кров до шкіри, щоб охолодитися. І чим більше людина дихає, тим більше вона втрачає рідини, дедалі більше зневоднюється.

Такі важливі електроліти, як натрій і калій, також можуть бути втрачені під час потовиділення.

“Тож одна з перших речей, що відбувається, це те, що ваші м’язи починають відчувати втому. І тоді у вас можуть початися пошкодження органів, не працюють нирки, селезінка, печінка. Якщо справи стають дуже поганими, тоді ви починаєте не перфузувати свій мозок таким же чином”, – пояснив Фемлінг.

Експерти кажуть, що важливо розпізнавати ознаки теплового удару в інших, оскільки люди можуть не усвідомлювати небезпеки, в якій вони знаходяться, через зміну психічного стану.

У разі теплового удару експерти радять знизити температуру тіла людини за допомогою прохолодної вологої тканини або прохолодної ванни та викликати швидку медичну допомогу. Також рекомендують перебратися в прохолодне місце, роздягнутись і випити води.

В Україні розпочали укладати нові контракти із Силами оборони, які передбачають визначений строк служби від 6 до 24 місяців. Після його завершення військовослужбовцям гарантуватимуть відстрочку з урахуванням попередньої служби та бойового досвіду.

Сполучені Штати та Іран підписали меморандум, який передбачає негайне відкриття Ормузької протоки та скасування американської морської блокади. Повний зміст документа планують оприлюднити протягом найближчих 24-48 годин.

Відкриття першого переговорного кластера “Основи” започатковує новий етап інтеграції України до Європейського Союзу, заявив Петро Порошенко. Водночас він наголосив, що подальша швидкість переговорів залежатиме від реальних реформ усередині країни.

Судноплавні компанії не планують масово повертатися до Ормузької протоки одразу після підписання угоди між США та Іраном. Перевізники очікують підтвердження розмінування водного шляху та гарантій безпечного проходу для суден.

Джиммі Дональдсон, відомий у мережі як MrBeast, офіційно увійшов в історію YouTube, ставши першим автором, який подолав позначку у 500 мільйонів підписників. Цей історичний для платформи момент відбувся 12 червня 2026 року, закріпивши за 28-річним блогером статус найвпливовішої особи у сфері цифрових розваг.