Ігрові консолі зробили японців щасливішими — дослідження

Джерело: Nature Human Behaviour

Власники ігрових консолей в Японії відчувають себе щасливішими, згідно з дослідженням, опублікованим у журналі Nature Human Behaviour. Придбання популярних консолей, таких як PlayStation 5 або Nintendo Switch, призвело до зниження рівня стресу, тривожності та депресії серед японців, а також підвищення загального рівня задоволеності життям.

Дослідники вважають, що ефект від гри на консолях можна порівняти з відвідуванням психотерапевта.

Дослідження, яке охопило майже 100 тисяч осіб віком від 10 до 69 років, показало, що ті, хто активно грає у відеоігри, мають кращий психологічний стан. Особливо це стосується власників Nintendo Switch, яка, як виявилося, найбільше сприяє покращенню психологічного здоров’я. Вплив PlayStation 5 на психіку був менш вираженим, але все ж позитивним.

Науковці також виявили, що різні консолі мають різний вплив на різні вікові групи: Nintendo Switch найбільше допомагає дорослим чоловікам, тоді як PlayStation 5 сильніше впливає на молодь. Це може бути пов’язано з тим, що Nintendo Switch часто використовується для сімейного відпочинку, тоді як PlayStation 5 більше орієнтована на індивідуальну гру.

Дослідження кидає виклик поширеним негативним стереотипам про відеоігри та геймерів, демонструючи, що відеоігри можуть бути корисними для психічного здоров’я. Враховуючи, що ефект від них можна порівняти з терапією, відеоігри можуть стати додатковим інструментом у боротьбі зі стресом, тривожністю та депресією.

Однак дослідникам ще належить вивчити вплив тривалості гри та конкретних жанрів на психологічний стан, щоб розробити відповідні рекомендації.

• Компанія Nintendo заявила, що планує представити наступника своєї успішної консолі Nintendo Switch до кінця фінансового року в березні 2025 року, заявив президент компанії Шунтаро Фурукава.