Жінки п’яніють швидше за чоловіків через біологічні особливості – дослідження

Джерело: Deutsche Welle

Результати нового дослідження показали, що жінки п’яніють швидше за чоловіків через біологічні відмінності й інакшу реакцію мозку на алкоголь.

Одна з поширених причин – різниця в масі тіла. Німецький нейрофармаколог і дослідник залежностей Райнер Шпанаґель пояснює, що алкоголь розподіляється по всьому організму.

“Якщо чоловік випиває пів пляшки вина й жінка випиває стільки ж, одна й та сама кількість етанолу накопичується в меншому тілі”, – зазначив він.

Втім, деякі науковці наголошують, що вирішальну роль відіграє не стільки вага, скільки склад тіла. У середньому жінки мають більшу частку жирової тканини й менше води, ніж чоловіки. Через це алкоголь у їхньому організмі стає більш концентрованим, а рівень алкоголю в крові зростає швидше.

На швидкість сп’яніння впливає і робота ферментів. Після вживання алкоголю частина етанолу всмоктується в шлунку, частина розщеплюється в шлунку та печінці ферментом алкогольдегідрогеназа (ADH), а основна кількість надходить у кров через тонкий кишківник. У жінок цього ферменту менше, тож на початкових етапах їхній організм повільніше нейтралізує алкоголь.

Це підтвердило й дослідження 1990 року, у межах якого 20 чоловікам і 23 жінкам дали однакову дозу алкоголю з урахуванням маси тіла. Вчені з’ясували, що жіночий організм “відфільтровував” менше алкоголю на ранньому етапі, через що його більше потрапляло в кров. У результаті середній рівень алкоголю в крові жінок виявився вищим, ніж у чоловіків.

Дослідниця з Мічиганського університету Джилл Бекер звертає увагу, що в повсякденному житті ці відмінності рідко враховують. За її словами, келих вина “має однаковий розмір незалежно від того, п’є його чоловік чи жінка”, однак для жінок це означає вищу дозу алкоголю щодо маси тіла.

Крім того, у жінок алкогольна залежність часто формується швидше. Клінічні дослідження, проведені впродовж 1980-2000-х років, показали, що жінки проходять ключові етапи розвитку залежності за коротший час, навіть якщо починають регулярно вживати алкоголь пізніше, ніж чоловіки.

Одним із чинників можуть бути гормональні особливості. Зокрема, естрадіол – основний жіночий гормон – посилює вивільнення дофаміну в мозку після вживання алкоголю. Це, серед іншого, може підвищувати ймовірність вживання алкоголю в період овуляції.

Також жінки частіше використовують алкоголь як спосіб зменшити тривогу або симптоми депресії.

“Жінки мають усвідомлювати, що якщо вони п’ють шоти разом із чоловіком, який стоїть поруч, то не лише сп’яніють швидше, але й довгострокові наслідки можуть бути більш руйнівними”, – наголосила Бекер.

• Навіть слабке світло під час сну — приблизно на рівні освітлення з коридору — може мати відчутний негативний вплив на здоров’я та когнітивні функції. Про це свідчать наукові дослідження, котрі підтверджують, що світло вночі підвищує частоту серцевих скорочень, скорочує тривалість важливих фаз сну та підвищує інсулінорезистентність. Зокрема у літніх осіб будь-який вплив світла вночі пов’язували з вищими показниками ожиріння, діабету та гіпертонії.

• алкоголь,
• вчені,
• дослідження,
• жінки,
• сп'янінння,
• чоловіки