«Замерзання мозку»: чому морозиво може викликати різкий головний біль

Джерело: Popular Science

Із настанням теплого сезону зростає споживання холодних напоїв і морозива, а разом із цим частіше виникає так зване “замерзання мозку” – різкий короткочасний біль у верхній частині обличчя та лобі. Як пояснюють фахівці, це явище має чітке фізіологічне підґрунтя.

За даними лікарів, “замерзання мозку” виникає через різке охолодження піднебіння. Холод викликає звуження кровоносних судин у цій ділянці, після чого вони швидко розширюються – це захисна реакція організму, який намагається підтримати стабільну температуру мозку.

“Організм завжди прагне підтримувати мозок у теплі”, – пояснив доцент медичної школи Каріліон при Політехнічному інституті та університеті Вірджинії Крістофер Рау.

У відповідь на охолодження піднебіння мозок стимулює серце працювати швидше, щоб посилити приплив крові до голови та швидше зігріти тканини. У цей момент відбувається чергування звуження та розширення судин. “Ці коливання між звуженням і розширенням фіксують сенсорні нейрони, які огортають судини в піднебінні. Цей сигнал сприймається як біль і передається до мозку”, – зауважив Рау.

Як зазначають експерти, больові відчуття пов’язані з роботою трійчастого нерва, який розгалужується по обличчю та голові. Одна з його гілок проходить у лобовій ділянці, тому біль відчувається не в піднебінні, а у верхній частині обличчя.

Фахівці пояснюють це явище тим, що мозок не завжди точно визначає джерело болю. Гілки трійчастого нерва сходяться в одному вузлі, через що сигнал може “зміщуватися”. “Мозок трохи плутається та приписує біль верхній частині голови”, – зазначає Рау.

Той самий нерв відповідає і за мігрень, тому “замерзання мозку” іноді може нагадувати короткий напад мігрені тривалістю до пів хвилини. За словами фахівців, люди з мігренню більш схильні до цього стану через підвищену чутливість трійчастого нерва. Водночас лікарі зазначають, що іноді навмисне викликане “замерзання мозку” може перервати розвиток мігрені.

Попри різкість відчуттів, цей стан не становить загрози для здоров’я. Як пояснює Рау, біль зазвичай триває від 30 до 60 секунд і є реакцією організму, який таким чином “гальмує” занадто швидке споживання холодної їжі або напоїв.

Щоб уникнути такого ефекту, фахівці радять споживати холодні продукти повільніше та невеликими порціями. Це дає змогу ротовій порожнині поступово зігрівати їжу й уникати різкого охолодження піднебіння.

Якщо ж “замерзання мозку” вже виникло, його можна швидко зупинити. “Можна випити щось тепле або просто притиснути язик до піднебіння”, – радить Рау.

Роботу президента США Дональда Трампа схвалюють 33% американців, тоді як 66% не підтримують її. Це найнижчий показник за всю його першу каденцію, свідчить спільне опитування The Washington Post, ABC News та Ipsos.

З початку 2026 року 75 українських громадян отримали вироки за публікацію фото і відео, на яких зафіксовано розміщення та пересування Сил оборони, зокрема розташування та робота ППО, а також результати ураження наземних об’єктів і повітряних цілей.

Пропозиція Ірану до США про повторне відкриття Ормузької протоки протягом семи днів залишається чинною, заявив у неділю міністр закордонних справ країни Аббас Арагчі.

З тимчасово окупованої Херсонщини вдалося повернути на підконтрольну Україні територію ще одинадцять дітей. Це вісім хлопчиків і три дівчинки віком від 1 року і 1 місяця до 17 років.

Прем’єр-міністр Франції Себастьєн Лекорню наказав запровадити локальні обмеження на пересування мешканців після масових заворушень, що супроводжувалися підпалами, розграбуванням магазинів та зіткненнями з поліцією.