Навіть помірне вживання алкоголю підвищує ризик деменції – дослідження
Джерело: ScienceDaily
Нове масштабне дослідження, яке поєднало спостережні та генетичні дані, спростовує поширене уявлення про те, що легке вживання алкоголю може бути корисним для мозку. Науковці з’ясували, що ризик розвитку деменції зростає прямо пропорційно кількості випитого алкоголю – без жодного “безпечного” рівня споживання.
Результати опубліковані в журналі BMJ Evidence Based Medicine.
Дослідники використали дані понад пів мільйона людей із двох масштабних біобанків – американської програми Million Veteran Program та британського UK Biobank. Аналіз включав як спостережні методи, так і генетичний підхід – менделівську рандомізацію, яка дозволяє оцінювати причинно-наслідкові зв’язки між генетичною схильністю до споживання алкоголю та ризиком деменції.
Спостереження показали: як у непитущих, так і у завзятих пияків ризик деменції був вищим, ніж у тих, хто вживає алкоголь помірно. Проте генетичні дані повністю зруйнували цю “U-подібну” закономірність: жодних доказів захисного ефекту помірного споживання алкоголю не знайдено.
Навпаки, ризик деменції збільшувався лінійно з підвищенням кількості випитого. Так, додаткові 1-3 напої на тиждень підвищували ризик деменції на 15%, а у людей з удвічі вищою генетичною схильністю до споживання алкоголю цей ризик зростав ще на 16%.
Вчені також помітили, що люди, у яких пізніше діагностували деменцію, зазвичай зменшували споживання алкоголю за кілька років до хвороби. Це свідчить про зворотну причинність: ранні прояви когнітивного спаду могли призводити до того, що люди пили менше – і саме це створювало ілюзію “захисного ефекту” легкого алкоголю в попередніх дослідженнях.
Хоча найсильніші статистичні зв’язки виявили серед людей європейського походження, дослідники наголошують, що тенденція є універсальною.
“Наші результати кидають виклик уявленню, що невеликі дози алкоголю мають нейропротекторний ефект”, – зазначили автори. “Навпаки, будь-яке його споживання має шкідливий вплив на мозок і підвищує ризик деменції”.
Науковці підсумували, що зменшення вживання алкоголю може бути важливою стратегією профілактики деменції.
- Надмірне вживання алкоголю не лише руйнує печінку, а й перешкоджає її відновленню, залишаючи клітини в незвичайному “проміжному” стані, який унеможливлює їх нормальне функціонування чи регенерацію навіть після припинення вживання спиртного.
Спільні прийоми їжі можуть бути пов’язані з нижчим ризиком депресії та деменції, а також із кращим емоційним самопочуттям. Науковці вважають, що значення має не лише сама їжа, а й соціальна взаємодія під час неї.
Російські війська ввечері 21 жовтня завдали балістичного удару по Києву. У Дніпровському районі зафіксували влучання в будівлі та падіння уламків, під завалами можуть перебувати люди.
Американський актор Шон Ґанн заявив, що більше не планує працювати на знімальному майданчику в ролі єнота Ракети з “Вартових Галактики”. Під час зйомок він фізично відтворював рухи персонажа перед іншими акторами, а аніматори згодом використовували цю роботу як орієнтир для створення Ракети на екрані.
У Єгипті підводні археологи знайшли бронзовий перстень-печатку із зображенням Александрійського маяка – одного із семи чудес Стародавнього світу. Це перша відома знахідка такого типу, яка може допомогти дослідникам більше дізнатися про історію стародавньої Александрії.
Служба безпеки України викрила шістьох прихильників Кремля, які виправдовували російську агресію та поширювали заклики до насильства. Серед них — киянка, яка протягом двох років публікувала в Telegram пропагандистські повідомлення із закликами вбивати українців.