Новини за темою: здоров’я

Низькокалорійні цукрозамінники, які часто вважають кориснішою альтернативою звичайному цукру, можуть бути пов’язані зі швидшим погіршенням пам’яті та мислення. Таких висновків дійшли автори нового дослідження, опублікованого в журналі Neurology.

Кефір може бути кориснішим за йогурт завдяки більшій кількості пробіотиків і корисних дріжджів. Крім того, він підтримує здоров’я кишківника, кісток і м’язів, а також може допомагати контролювати рівень цукру в крові. Про це розповіла дієтологиня Амбер Соммер.

Чому з’являється пігментація після лазерної епіляції? Дізнайтеся причини плям, правила догляду за шкірою та як знизити ризик у LaserVille.

Після десятиліть наукових досліджень середземноморська дієта залишається однією з найбільш вивчених моделей харчування у світі. Дані клінічних випробувань і масштабних досліджень свідчать, що вона допомагає знизити ризик серцево-судинних захворювань, цукрового діабету 2 типу, деяких видів раку та передчасної смерті. Водночас фахівці наголошують: середземноморська дієта – це не суворий перелік страв, а принципи харчування, які легко адаптувати до кухонь різних країн.

Нове дослідження дійшло висновку, що ризики для здоров’я, пов’язані з алкоголем, починають зростати вже після одного алкогольного напою на день. Роботу опублікували в журналі Journal of Studies on Alcohol and Drugs, а її результати знову загострили дискусію про те, які обсяги споживання алкоголю можна вважати безпечними.

Команда дослідників зі Стенфордської медицини за допомогою штучного інтелекту виявила нову природну молекулу, яка здатна ефективно знижувати апетит і зменшувати масу тіла подібно до популярного препарату Ozempic.

Британські дослідники розробили інноваційний стоматологічний гель, що може відроджувати пошкоджену чи зношену зубну емаль.

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) оновила рекомендації щодо профілактики деменції та погіршення когнітивних функцій. За даними ВООЗ, до 45% випадків деменції пов’язані з факторами ризику, яких можна уникнути.

Нове клінічне дослідження, опубліковане в журналі Nature Communications, свідчить про ще одну потенційну користь цих ліків: здатність уповільнювати біологічне старіння організму.

Вживання зеленого чаю може бути пов’язане з меншою кількістю вікових пошкоджень мозку, згідно з новим дослідженням, проведеним у Японії. Результати вказують на те, що цей популярний напій може сприяти здоров’ю судин головного мозку.