Вчені розкрили механізм, за допомогою якого вправи омолоджують м’язи

Міжнародна група науковців із Медичної школи Duke-NUS, Сінгапурської загальної лікарні та Кардіффського університету виявила молекулярний механізм, який пояснює здатність фізичних навантажень повертати назад процес старіння м’язів. Згідно з результатами дослідження, опублікованими у науковому часописі PNAS, ключову роль у цьому процесі відіграє ген під назвою DEAF1.

З віком рівень DEAF1 у м’язових тканинах починає підвищуватися через послаблення захисної дії регуляторних білків FOXO. Гіперактивність цього гена призводить до надмірної стимуляції сигнального шляху mTORC1, що змушує клітини безперервно синтезувати нові білки, ігноруючи утилізацію пошкоджених. Внаслідок накопичення молекулярного “сміття” м’язові тканини втрачають здатність до ефективного самовідновлення та слабшають.

Фізичні вправи діють як біологічний стимулятор чистоти, активуючи білки, які знижують рівень DEAF1 та відновлюють нормальну циркуляцію і внутрішнє прибирання в м’язових клітинах. За словами провідного автора дослідження, доцента Тан Хонг-Веня, фізичне навантаження дає м’язам команду “перезавантажитися”, що дозволяє їм знову ефективно очищати пошкоджені білкові сполуки та відновлювати силу.

Під час експериментів на плодових мухах і літніх мишах науковці підтвердили прямий зв’язок: штучне підвищення DEAF1 викликало стрімку деградацію м’язів, тоді як його пригнічення повертало тканинам молодість та стійкість. Крім того, виявилося, що DEAF1 впливає на м’язові стовбурові клітини, які відповідають за регенерацію після травм.

Дослідники наголошують, що якщо рівень DEAF1 стає критично високим, стандартних тренувань може бути недостатньо для повного відновлення м’язів, що пояснює різну ефективність спорту для людей похилого віку. Відкриття дає можливість розробити нові терапевтичні препарати, які зможуть імітувати молекулярний ефект від тренувань для пацієнтів, які не мають змоги активно рухатися через важкі захворювання чи відновлення після операцій.

Ввечері 8 листопада на Запорізькій атомній електростанції повністю відновили зовнішнє електропостачання після 16-го блекаута на станції від початку року.

У Києві вже з 9 листопада будуть запроваджені резервні схеми транспортного сполучення між лівим та правим берегом.

У селі Чупира Київської області троє людей загинули внаслідок отруєння чадним газом. Серед загиблих — неповнолітня дівчина. Ще одного підлітка госпіталізували до дитячої лікарні.

Віцепрезидент США Джей Ді Венс почав формувати власну політичну платформу до президентських виборів 2028 року, повідомило агентство Reuters за результатами аналізу понад шести його виступів після з’їзду Республіканської партії у вересні.

Група з фінською назвою Pohjoinen Veljeskunta (“Північне братство”) оголосила про готовність вести збройну боротьбу за відокремлення Карелії від Росії, анонсуючи партизанські дії проти Москви. Реальна чисельність організації, її можливості не встановлені.