Прийом полівітамінів може уповільнювати старіння у літніх людей – дослідження
Джерело: Medical Xpress
Дослідження за участю науковців Mass General Brigham показало, що щоденний прийом полівітамінів може впливати на швидкість старіння у людей старшого віку. За даними роботи, регулярний прийом таких добавок протягом двох років пов’язаний зі сповільненням старіння на клітинному рівні приблизно на чотири місяці.
Науковці пояснюють, що біологічний вік людини – тобто швидкість старіння організму на клітинному рівні – може відрізнятися від фактичного віку. Щоб оцінити ці процеси, дослідники використали дані великого рандомізованого клінічного дослідження за участю людей похилого віку.
У межах роботи вони перевірили, як щоденний прийом полівітамінів протягом двох років впливає на п’ять різних показників біологічного старіння. За результатами аналізу виявилося, що в групі, яка приймала полівітаміни, старіння за цими показниками відбувалося повільніше.
Старший автор дослідження Говард Сессо зазначив, що нині існує значний інтерес до пошуку способів покращити якість життя в старшому віці.
За словами дослідника, результати показали зв’язок між прийомом полівітамінів і маркерами біологічного старіння.
“Було цікаво побачити, що прийом полівітамінів пов’язаний зі змінами в маркерах біологічного старіння. Це дослідження відкриває можливість краще вивчити доступні та безпечні втручання, які можуть сприяти здоровішому та якіснішому старінню”, – зазначив Сессо.
Для оцінки темпів старіння науковці використали так звані епігенетичні “годинники”. Вони визначають біологічний вік за допомогою невеликих змін у ДНК.
Ці методи аналізують ділянки ДНК, які регулюють активність генів. Процес називається метилюванням ДНК, і з віком він змінюється природним чином. Такі зміни можуть допомагати оцінити швидкість старіння та ризики для здоров’я.
Дослідження базувалося на даних великого проєкту COcoa Supplement Multivitamins Outcomes Study (COSMOS). У межах цієї роботи дослідники проаналізували показники метилювання ДНК у зразках крові 958 здорових учасників, середній вік яких становив близько 70 років.
Учасників випадковим чином розподілили на кілька груп. Одні отримували щоденний екстракт какао та полівітаміни, інші – какао з плацебо, ще одна група – полівітаміни разом із плацебо, а частина учасників отримувала лише плацебо.
Зразки крові досліджували на початку експерименту, а також через один і два роки, щоб оцінити зміни за п’ятьма епігенетичними показниками старіння.
Порівняно з групою, яка отримувала лише плацебо, учасники, що приймали полівітаміни, продемонстрували сповільнення біологічного старіння за всіма п’ятьма показниками. У двох із них, які пов’язані з прогнозуванням смертності, різниця була статистично значущою.
Загалом отримані результати відповідають приблизно чотирьом місяцям меншого біологічного старіння протягом двох років.
Найбільший ефект спостерігався у людей, у яких на початку дослідження біологічний вік перевищував їхній фактичний вік.
Науковці зазначають, що необхідні додаткові дослідження, щоб зрозуміти, чи зберігається цей ефект після завершення експерименту.
- 59-річна голлівудська акторка Голлі Беррі розповіла, що спокійно ставиться до старіння.
Міністерство юстиції США разом із платформою X Ілона Маска розслідує масштабну кібератаку, спрямовану на сотні тисяч користувачів. Зловмисники намагалися отримати доступ до акаунтів через механізм відновлення пароля.
Найбільший шкільний округ США з нового навчального року заборонить генеративний штучний інтелект для учнів від дошкільного віку до 8 класу. Одночасно в школах Нью-Йорка скоротять рекомендований час користування персональними пристроями.
У Threads просять допомогти знайти дім безпритульному псу Валєрі, який майже рік живе біля одного з житлових будинків після того, як опинився там під час обстрілу в липні 2025 року. Частина сусідів доглядає за ним, однак інші виступають проти його перебування у під’їзді.
Іранські прикордонники затримали 11 іноземців за підозрою у спробі незаконно вивезти з країни 382 тисячі літрів дизельного пального. Інцидент стався на тлі труднощів із постачанням пального через американську морську блокаду.
Щороку у світі фіксують приблизно від 402 до 433 мільйонів випадків гострого ненавмисного отруєння пестицидами серед фермерів і працівників сільського господарства. Нове дослідження оцінює, що це близько 46% усіх людей, зайнятих у фермерстві.