Новини за темою: старіння

Науковці з Університету Сіднея заявили, що літні люди, які зменшували кількість жирів у раціоні або скорочували споживання тваринного білка, демонстрували ознаки зниження біологічного віку вже через чотири тижні дієти.

Корейський пластичний хірург склав список продуктів, які можуть негативно впливати на зовнішній вигляд шкіри – спричиняти набряки, висипання та прискорювати процес старіння.

Нове масштабне дослідження припускає, що нестача чи надлишок сну пов’язані з прискореним старінням та низкою захворювань.

Дослідники виявили, що люди, які щотижнево займались мистецтвом та культурою, старіли на біологічному рівні повільніше. Ефект можна порівняти з регулярними фізичними навантаженнями.

Нове дослідження припускає, що подорожі можуть бути способом омолодження. Позитивний досвід подорожей може допомогти організму залишатись у рівновазі та бути стійкішим. Вивчення нових місць та підтримання фізичної активності можуть підвищити імунітет, метаболізм та прискорити відновлення після стресу. Водночас це не стосується небезпечних подорожей.

Нове дослідження виявило, що кава захищає організм від старіння, зв’язуючись з рецептором NR4A1 – білком, який бере участь у регуляції стресу, запалення та відновлення клітин.

Дослідження за участю науковців Mass General Brigham показало, що щоденний прийом полівітамінів може впливати на швидкість старіння у людей старшого віку. За даними роботи, регулярний прийом таких добавок протягом двох років пов’язаний зі сповільненням старіння на клітинному рівні приблизно на чотири місяці.

59-річна голлівудська акторка Голлі Беррі розповіла, що спокійно ставиться до старіння.

Американська акторка, телеведуча, продюсерка та режисерка Дрю Беррімор показала, як виглядає її обличчя в 50 років без макіяжу.

Нове дослідження свідчить, що теобромін – природна сполука, яка міститься в какао-бобах і входить до складу темного шоколаду – може уповільнювати процес біологічного старіння організму.