Новини за темою: інтервальне голодування

12-тижнева програма інтервального харчування може допомагати деяким людям довше зберігати досягнуті результати схуднення.

Результати нового дослідження свідчать, що ті, хто дотримується інтервального голодування, ризикують померти унаслідок хвороби серця.