Новини за темою: поради

Літо – пора відпусток, відпочинку, засмаги. Проте варто пам’ятати, що сонце може нашкодити нашій шкірі.

У Міністерстві охорони здоровʼя оприлюднили поради, як зберігати продукти харчування під час відключень електроенергії, та які альтернативи холодильникам можна використати.

Шеф-кухар Євген Клопотенко порадив готувати рис у термосі, якщо немає світла, аби харчуватися не лише бутербродами.

З 1 червня до 1 жовтня в Україні починається посилений епідемічний нагляд за холерою. Міністерство охорони здоров’я радить дотримуватись низки правил, щоб уникнути захворювання.

Вихідними у Деснянському районі Києва через сильний вітер на містян впало дерево, коли вони збирали речі та перебували в наметі. У Патрульній поліції нагадали правила, яких варто дотримуватися під час штормового попередження.

Доктор Крістофер Міллер зауважує: якщо певні дії викликають каскад занепокоєння та стресу, ми можемо зациклитися на них та перебільшити значення, тримаючи наш розум і тіло у напрузі. Це може ускладнити сприйняття. Наші думки можуть бути зумовлені емоціями – негативними, повторюваними й такими, які складно змінити.

Хронічна нестача сну може призвести до того, що деякі експерти називають “тихою епідемією” — неалкогольна жирова хвороба печінки (НАЖХП), що вражає більш ніж кожного четвертого дорослого американця, згідно з даними Американської асоціації серця.

За даними останніх досліджень, рівень раку серед молодих людей, особливо тих, хто молодше 50 років, зросла за останні десятиліття. Чоловіки та жінки віком 40 років становлять найбільшу частину цих діагнозів. Хоча рак з раннім початком відносно рідкісний — його поширеність збільшується для багатьох видів раку, таких як молочної залози, матки, колоректального раку і передміхурової залози.

Останні дослідження свідчать, що покоління Z почувається гірше, ніж їх попередники в їхньому віці. Але є певні поради щодо підвищення їхнього рівня щастя, які можна знайти в цих даних.

Компанія Apple закликала користувачів не використовувати рис для просушування iPhone і порадила, як позбавитися від вологи у разі її потрапляння у пристрій.