Вітамін D не захищає від застуди, показує нове дослідження
Нове дослідження, опубліковане в The Lancet, виявило, що добавки вітаміну D не забезпечують значного захисту від гострих респіраторних інфекцій, таких як застуда. Попри популярність вітаміну D у США, де він є другою за поширеністю добавкою, аналіз 46 досліджень за участю понад 64 000 осіб показав, що його прийом не знижує ймовірність захворіти, незалежно від віку, дозування чи рівня вітаміну в організмі.
Попередній аналіз 2021 року вказував на помірний захисний ефект, але нові дані, за словами дослідника Карлоса Кармаго з Гарварду, цього не підтвердили. “Відповідь, чи працює вітамін D, залежить від конкретних умов”, — зазначив він, додаючи, що люди з дефіцитом вітаміну можуть мати певну користь.
Пульмонолог Ніл Шлюгер підкреслив, що добре проведені дослідження не підтверджують користі вітаміну D для профілактики застуди чи інших респіраторних інфекцій. Натомість він радить здорове харчування, вакцинацію та уникнення тютюну. Вітамін D залишається важливим для кісток і імунітету, особливо для тих, хто має дефіцит, наприклад, через брак сонця чи остеопороз. Його можна отримати з продуктів, як-от збагачене молоко чи жирна риба.
- Останніми роками у світі, зокрема в США, зростає кількість ранніх онкологічних діагнозів у людей до 50 років, особливо колоректального раку. За даними Американського онкологічного товариства, з 2015 по 2019 рік кількість випадків раку товстої та прямої кишки серед американців до 55 років зростала на 1–2% щороку. Народжені близько 1990 року мають удвічі вищий ризик раку товстої кишки та вчетверо вищий ризик раку прямої кишки порівняно з тими, хто народився у 1950-х.
У прикордонному румунському повіті Тулча, який межує з Одеською областю, вранці 2 серпня оголосили повітряну тривогу через повітряну ціль поблизу кордону з Україною. Згодом Міністерство національної оборони Румунії повідомило, що ціль не перетинала повітряний простір країни та зникла з радарів.
Більшість дорослих можуть безпечно споживати до 400 мг кофеїну на день – приблизно стільки міститься у трьох-п’яти чашках звичайної кави. Помірне вживання напою для деяких людей також може бути пов’язане з нижчим ризиком серцево-судинних захворювань. Про це йдеться в новому науковому огляді Американської кардіологічної асоціації.
Попри успіх “Одіссеї” Крістофера Нолана в прокаті та схвальні відгуки більшості кінокритиків, стрічка отримала різку критику від дослідниці античної літератури Емілі Вілсон, чий переклад поеми Гомера режисер називав одним із головних джерел натхнення під час роботи над фільмом.
Помер актор Вінсент Пасторе, який зіграв Сальваторе “Біг Пуссі” Бонпенсьєро у серіалі “Клан Сопрано”. Йому було 80 років.
У ніч на 2 серпня Сили оборони України завдали ударів по низці військових і логістичних об’єктів на території Росії.