Звичка робити скриншоти може погіршувати пам’ять – дослідження
Джерело: Science Alert
Звичка постійно фотографувати або робити скриншоти може погіршувати здатність запам’ятовувати інформацію та події. До такого висновку дійшли науковці Бінгемтонського університету у США після серії з семи експериментів за участю 892 людей.
Результати дослідження опублікували в журналі Memory & Cognition. У всіх експериментах учасники гірше запам’ятовували зображення, які зберігали за допомогою скриншотів, ніж ті, які просто переглядали.
“Результати цього дослідження свідчать, що одним натисканням кнопки ми, ймовірно, погіршуємо пам’ять про інформацію та пережитий досвід, і цей негативний ефект може навіть виходити за межі того, що було зафіксовано”, – зазначила психологиня Бінгемтонського університету Софія Фабріціо.
Припущення про те, що фотографування може впливати на здатність людини запам’ятовувати, з’явилося не вперше. Подібний ефект науковці фіксують у дослідженнях уже кілька десятиліть. Водночас точного пояснення, чому саме це відбувається, поки що немає.
Одна з гіпотез полягає в тому, що використання камери або смартфона відволікає частину уваги від самої події. Через це мозок може витрачати менше ресурсів на формування спогаду про те, що людина бачить або переживає в цей момент.
Основним поясненням науковці, однак, вважають так зване когнітивне розвантаження. Йдеться про ситуацію, коли мозок докладає менше зусиль до запам’ятовування інформації, якщо вона вже збережена десь зовні – наприклад, у фотографії або скриншоті.
При цьому не має великого значення, чи людина свідомо вирішує не запам’ятовувати інформацію, чи цей процес відбувається автоматично.
Подібний механізм відомий як “ефект Google”. Люди можуть гірше запам’ятовувати інформацію, якщо знають, що за потреби легко знайдуть її в інтернеті. За схожим принципом багато хто перестав запам’ятовувати телефонні номери, оскільки вони зберігаються у списку контактів смартфона.
Щоб перевірити, як працює цей ефект, дослідники провели сім окремих експериментів із загалом 892 учасниками.
Під час першого експерименту людям показали на телефонах 44 зображення творів мистецтва. Частину з них учасники мали просто переглянути, а частину – зберегти у вигляді скриншотів.
Після цього вони протягом десяти хвилин виконували інше завдання, яке мало відволікти їхню увагу. Потім учасникам провели тест на пам’ять: для кожного зображення показували три схожі варіанти й просили визначити, яке саме вони бачили раніше.
Результати показали, що люди частіше помилялися з тими зображеннями, скриншоти яких зробили, ніж із тими, які лише переглядали.
У другому експерименті дослідники вирішили перевірити, чи може створення скриншотів давати якусь перевагу, яка компенсувала б погіршення пам’яті.
До тесту додали запитання про те, чи пам’ятають учасники, які саме зображення вони просто дивилися, а які зберігали. Однак і цього разу результат був схожим: зображення, скриншоти яких учасники робили, вони запам’ятовували гірше, ніж ті, які просто переглядали.
Під час наступних експериментів науковці перевіряли, чи не використовує мозок звільнені ресурси для інших завдань. Учасникам пропонували паралельно розв’язувати математичні задачі або виконувати тести на пам’ять, не пов’язані із зображеннями.
Помітних переваг у тих, хто робив скриншоти, дослідники не виявили. Вони не справлялися з додатковими завданнями суттєво краще за людей, які просто переглядали зображення.
У подальших експериментах учасникам заздалегідь повідомляли, що пізніше їм доведеться пройти тест на пам’ять і що вони матимуть можливість переглянути зроблені скриншоти.
Одній групі сказали, що перевірка відбудеться протягом 30 хвилин, а іншій – що тест проведуть лише через місяць. Насправді обидві групи перевірили через десять хвилин після перегляду зображень.
Дослідники припускали, що люди, які очікують тест через місяць, сильніше покладатимуться на збережені скриншоти й менше на власну пам’ять. Проте суттєвої різниці між двома групами не виявили.
І ті, хто очікував швидкої перевірки, і ті, хто думав, що тест буде лише за місяць, однаково гірше пам’ятали зображення, які зберігали у вигляді скриншотів.
“Дослідження свідчить про виражене погіршення пам’яті, пов’язане зі створенням скриншотів. Лише за дуже обмежених умов і за окремими показниками пам’яті спостерігалися незначні переваги для подальшого навчання”, – зазначили автори роботи.
Водночас науковці наголошують, що питання впливу фотографування на пам’ять залишається складним. Результати попередніх досліджень не завжди збігаються: деякі роботи, навпаки, показували, що фотографії можуть допомагати краще запам’ятовувати певні події.
Тому поки що не можна стверджувати, що будь-яке фотографування обов’язково шкодить пам’яті. Проте нові результати свідчать, що автоматична звичка фіксувати все на смартфон може впливати на те, наскільки добре людина запам’ятовує сам момент.
Це може стосуватися не лише повсякденної інформації, а й особистих подій – наприклад, подорожей, днів народження, весіль або інших важливих моментів, які люди часто намагаються зберегти саме за допомогою фотографій.
- Тривалий фінансовий стрес може негативно впливати на здоров’я мозку та когнітивні здібності людини. До такого висновку дійшли британські вчені, які протягом десятиліть спостерігали за понад 2,7 тисячі людей.
В Луцьку через російську атаку пошкоджена найбільша картина світу – “Космогонія”, яка експонується в Музеї Корсаків.
Звичка постійно фотографувати або робити скриншоти може погіршувати здатність запам’ятовувати інформацію та події. До такого висновку дійшли науковці Бінгемтонського університету у США після серії з семи експериментів за участю 892 людей.
Канцлер Німеччини Фрідріх Мерц під час конфіденційної розмови з прем’єр-міністром Великої Британії Енді Бернемом однозначно пов’язав партію “Альтернатива для Німеччини” з Росією.
14 жовтня російські війська вкотре здійснили авіаудар по житловій забудові Краматорська, що на Донеччині. Внаслідок атаки є загиблі, також поранень зазнали четверо осіб.
Федеральний суд у США постановив, що президент Дональд Трамп, ймовірно, порушив закон, намагаючись заборонити журналістам низки медіа вхід до Білого дому. Суддя продовжив доступ до Білого дому для CNN, MSNBC та Politico.