Жінкам потрібно більше спати, ніж чоловікам — дослідження
Джерело: Women’s Brain Health Initiative
Дослідження свідчить, що жінкам потрібно більше спати, ніж чоловікам, оскільки вони частіше страждають від побічних ефектів від нестачі сну.
У ході дослідження, проведеного вченими з Медичного університету Дьюка, обстежили 210 чоловіків і жінок (обидві групи – середнього віку) і виявили, що жінки, які недосипають, схильні до депресії, гніву та психологічної нестабільності.
“Ми виявили, що для жінок поганий сон тісно пов’язаний із високим рівнем психологічного стресу та посиленням відчуття ворожості, депресії та гніву. На відміну від цього, ці почуття не були пов’язані з однаковим ступенем порушення сну у чоловіків”, – сказав Едвард Суарес, доцент кафедри психіатрії та поведінкових наук і провідний автор звіту дослідження.
Команда експертів також виявила, що жінкам потрібно більше спати, ніж чоловікам. Професор Джим Хорн, директор Центру дослідження сну при Університеті Лафборо, сказав, що жінки за своєю природою – більше мислителі і, як правило, мають підвищену мозкову активність, порівняно з чоловіками.
- Дослідження свідчать, що жінки роблять менше помилок і мають кращу розумову спритність під час менструації, попри те, що вони можуть почуватися гірше в цей час.
- Результати нового дослідження свідчать, що використання технологій доповненої реальності (XR) може стати перспективним методом лікування тяжкого депресивного розладу.
- У новому дослідженні, яке може прокласти шлях до нових методів лікування вікового зниження когнітивних функцій, дослідники виявили, що тривале приймання низьких доз основного компонента канабісу може зупинити процеси старіння в мозку.
Уряд Німеччини розпочинає підготовку до можливого конфлікту з Росією, зосереджуючись на терміновій модернізації бомбосховищ. Про це заявив очільник Федерального управління цивільного захисту та допомоги у разі стихійних лих Ральф Тіслер в інтерв’ю Süddeutsche Zeitung. За його словами, країна має лише чотири роки на те, щоб підготуватися до потенційного нападу.
Чим більше ви сидите — тим більше ризикуєте. Згідно з новим дослідженням, опублікованим 13 травня в журналі Alzheimer’s & Dementia, тривалий сидячий спосіб життя у людей похилого віку пов’язаний зі змінами в мозку та когнітивним зниженням, характерним для розвитку Чим більше ви сидите — тим більше ризикуєте. Згідно з новим дослідженням, опублікованим у журналі Alzheimer’s & Dementia, тривалий сидячий спосіб життя у людей похилого віку пов’язаний зі змінами в мозку та когнітивним зниженням, характерним для розвитку хвороби Альцгеймера. Альцгеймера.
2 Інтернаціональний легіон оборони України – унікальний підрозділ. Особовий склад представлений добровольцями понад 35 країн. Спілкування та управління більше нагадує сучасний “team building” топової компанії, аніж традиційні у війську відносини навколо жорсткої субординації. Бойовий шлях не залишає сумнівів та не потребує рекомендацій. Битва за Київ, райони Лисичанська, Бахмута, Покровська, Серебрянське лісництво. Запеклі оборонні бої, штурмові операції, дії на території противника, включно зі знищенням ворожих спецпідрозділів.
У США 94-річна Мері Крегер і 95-річна Пат ДеРімер вже 81 рік надсилають одна одній ту саму вітальну листівку на день народження.
Американського актора та фронтмена гурту “30 Seconds to Mars” Джареда Лето звинуватили в сексуальних домаганнях одразу декілька жінок. Деякі з них розповіли, що були неповнолітніми на момент інцидентів.