Перевантаження мозку енергією викликає сонливість – дослідження
Джерело: Science Sphere
Нове дослідження Оксфордського університету засвідчило, що відчуття сонливості є відповіддю на перевантаження енергетичних центрів мозку, зумовлене активністю мітохондрій.
Вивчаючи нейрони, що регулюють сон, у дрозофіл (плодових мушок), які мають низку спільних функцій мозку з людьми, науковці виявили, що при надмірному навантаженні – наприклад, під час тривалої активності – мітохондрії втрачають електрони, продукуючи шкідливі реактивні молекули, які активують нейрони, що регулюють сон. Це змушує нейрони “вмикати тривогу” й ініціювати сон, аби запобігти подальшому пошкодженню клітин.
Причина цього є надлишок електронів, які утворюються під час аеробного метаболізму, основного джерела енергії для клітин. У стані хронічного недосипу ці електрони перетворюються на молекули стресу, що порушують здоров’я клітин. У відповідь мозок перемикається в режим сну.
Дослідження на плодових мушках підтвердило, що підвищення електронного витоку посилює сон, тоді як його зменшення – скорочує. Це свідчить про прямий біологічний зв’язок між клітинним енергоспоживанням і потребою у сні.
Такий механізм дозволяє мозку скидати токсичні відходи енергообміну й відновлювати нормальну функцію.
Відкриття допомагає відповісти на фундаментальне запитання: “Навіщо організму взагалі потрібен сон?”, і може вплинути на підходи до лікування порушень сну, хвороби Альцгеймера та навіть старіння.
Раніше Букви писали, якщо ви щоранку прокидаєтесь розбитими, причина може бути банальною – хронічне недосипання. І хоча іноді справа в серйозніших порушеннях сну, часто ситуацію можна покращити простими побутовими звичками.
- Сценарій знайомий до болю: цілий день хочеться спати, ледве тримаєшся на ногах, а коли нарешті дістаєшся до ліжка – очі наче сірниками підперті, мозок раптом вирішує влаштувати вечір думок, спогадів, планів і паніки. Чому так відбувається, коли ти втомлений, але не можеш заснути?
- Результати нового дослідження засвідчили, що літні жінки з регулярним режимом сну мають удвічі нижчий ризик розвитку деменції.
- Результати нового дослідження засвідчили, що високий рівень соціальної активності може запобігти деменції або відтермінувати розвиток хвороби.
На початку повномасштабного вторгнення Любомир Мікало пішов на війну разом із сином Богданом, братом і швагром. Син та батько воювали разом у складі 103 ОМБр – ділили позиції, бойові завдання і відповідальність один за одного. Вони пройшли через бої на близькій дистанції, поранення та втрати побратимів.
Київський картонно-паперовий комбінат, який серед іншого виготовляє туалетний папір “Обухів”, 3 квітня потрапив під російську атаку. Виробничий процес тимчасово призупинили.
Берегова охорона Швеції затримала танкер тіньового флоту РФ Flora 1 за підозрою у розливі нафти в Балтійському морі.
Президент України Володимир Зеленський провів розмову з Папою Римським Левом XIV перед Великоднем, який Католицька церква відзначає 5 квітня.
Державне бюро розслідувань розкрило деталі смертельного нападу на військовослужбовця ТЦК та СП у Львові. Нападнику оголосили підозру.