Малорухливий спосіб життя підвищує ризик серцевих хвороб у людей із діабетом 2-го типу
Джерело: Medical Xpress
Малорухливий спосіб життя пов’язаний із частиною ускладнень у людей із цукровим діабетом 2 типу – про це йдеться у новому дослідженні, опублікованому в журналі Journal of Sport and Health Science.
За оцінками авторів, до 10% випадків інсульту, серцевої недостатності, ішемічної хвороби серця та втрати зору серед пацієнтів можуть бути пов’язані саме з недостатньою фізичною активністю.
Дослідники об’єднали дані майже 2,4 млн людей із 27 попередніх медичних досліджень, проведених у різних країнах. На їх основі вони відстежували рівень рухової активності пацієнтів із діабетом і подальший розвиток ускладнень.
Фізичну неактивність визначали як відсутність щонайменше 150 хвилин помірних або інтенсивних фізичних вправ на тиждень.
За даними Центрів з контролю та профілактики захворювань США (CDC), до вправ помірної інтенсивності належать швидка ходьба, повільна їзда на велосипеді, активна йога, а також робота у дворі чи по дому. Інтенсивні навантаження – це біг, плавання на доріжках, аеробні танці, швидка їзда на велосипеді, стрибки через скакалку та важкі роботи на подвір’ї, зокрема копання або прибирання снігу.
Аналіз показав, що нестача фізичної активності була пов’язана із:
- 10,2% інсультів;
- 9,7% діабетичної ретинопатії;
- 7,3% випадків серцевої недостатності;
- до 7% випадків серцевих захворювань.
За словами дослідників, жінки та люди з нижчим рівнем освіти стабільно мали вищий рівень ускладнень діабету, пов’язаних із дефіцитом фізичної активності.
Водночас, за словами науковців, універсальний підхід не працюватиме, оскільки спосіб отримання фізичної активності різниться залежно від регіону. У заможніших країнах люди частіше займаються спортом у вільний час, тоді як у країнах із нижчим рівнем доходу фізичне навантаження переважно пов’язане з роботою.
- Оскільки ризик інсульту для жінок з віком зростає, особливо після менопаузи, нове дослідження виявило, що харчування може грати важливу роль у зниженні цього ризику.
9 березня 97-річного Патріарха Української православної церкви Київського патріархату Філарета госпіталізували до медичного закладу через погіршення стану здоров’я.
9 березня НАТО розпочало свої навчання в Арктиці, цього разу зосередившись більше на ролі цивільного населення у підтримці військових, на тлі високої напруженості через прагнення президента США Дональда Трампа анексувати Гренландію у Данії.
9 березня над територією Туреччини неподалік кордону з Сирією була збита балістична ракета, випущена з Ірану.
Ієн Гантлі, колишній шкільний працівник, засуджений за вбивство двох 10-річних дівчат у британському місті Сохем, помер після нападу у в’язниці.
Голова Міністерства енергетики США Кріс Райт, коментуючи рішення надати Індії 30-денну ліцензію на закупівлю російської нафти, запевнив, що Вашингтон не має наміру відмовлятися від санкційної політики щодо Росії, попри окремі послаблення через проблеми з енергоресурсами на тлі війни в Ірані.