Вчені виявили зв’язок між вітаміном С і здоров’ям мозку у літніх людей
Підвищений рівень вітаміну С у крові може бути пов’язаний із кращим станом мозку в літньому віці. Про це йдеться у новому дослідженні, опублікованому в журналі PLOS One.
Дослідники з Університету Хіросакі (Японія) проаналізували дані понад 2000 людей віком від 64 років і виявили: учасники з нижчим рівнем вітаміну С частіше мали менший об’єм сірої речовини та слабші зв’язки в ключових мозкових мережах, пов’язаних із пам’яттю, увагою та когнітивними функціями.
У роботі використовували МРТ-сканування та аналіз крові, щоб оцінити структуру мозку і рівень поживних речовин. Зокрема, дослідники звертали увагу на так звану мережу режиму за замовчуванням – систему мозкових зв’язків, що відповідає за пам’ять і внутрішню обробку інформації.
Після врахування віку, освіти та фізичної активності вчені зафіксували стійку закономірність: нижчий рівень вітаміну С корелював із гіршими показниками структури та зв’язності мозку.
Водночас автори підкреслюють, що дослідження є спостережним, тому воно не доводить причинно-наслідкового зв’язку. Тобто наразі невідомо, чи саме вітамін С впливає на мозок, чи цей зв’язок пояснюється іншими факторами способу життя.
Науковці зазначають, що результати лише додають аргументів на користь того, що харчування може відігравати важливу роль у збереженні когнітивного здоров’я у старшому віці. Для остаточних висновків потрібні подальші дослідження з тривалим спостереженням і ширшими вибірками.
- Науковці з’ясували, що робота в нічні зміни пов’язана зі втратою об’єму мозку в його ключових частинах. Однак, поки неясно як це впливає на здоров’я чи поведінку. Водночас це зменшення об’єму оборотне.
Увечері 27 жовтня російські війська атакували багатоквартирний житловий будинок в Основ’янському районі Харкова. Унаслідок удару постраждали щонайменше четверо людей, зокрема 4-річний хлопчик.
Міська голова Осло Анне Ліндбу закликала уряд Норвегії заборонити в’їзд російським спортсменам, які можуть виступити на етапах Кубка світу з лижних видів спорту в Голменколлені в сезоні 2026/27.
Джерело: Bloomberg За тиждень, що завершився 25 жовтня, вартість морського експорту російської нафти сягнула 2,76 млрд…
Адміністрація президента США Дональда Трампа розглядає можливість скасування санкцій проти Російського фонду прямих інвестицій (РФПІ), який раніше американська влада вважала одним із ключових інструментів міжнародного впливу кремля.
27 жовтня, у День української писемності та мови, українці долучилися до написання Всеукраїнського радіодиктанту національної єдності. Цього року вперше спільне написання організували в Центрах єдності українців у Берліні, Стокгольмі та Празі.