Індекс маси тіла можуть рахувати по-новому: вчені замінили квадрат зросту на куб
Джерело: Medical Xpress
Дослідники запропонували новий спосіб оцінки маси тіла, який може точніше відображати фізичний стан людини, ніж звичний індекс маси тіла (ІМТ). Новий показник отримав назву послідовний індекс маси тіла (ПІМТ). Його формула враховує не лише зріст і вагу, а й окружність талії, а також ґрунтується на тому, що людське тіло є тривимірною структурою.
Результати дослідження опубліковані в журналі Scientific Reports.
Індекс маси тіла використовують у медицині вже майже два століття як простий спосіб оцінити фізичний стан людини за її зростом і вагою. Його розробив у 1830-х роках бельгійський математик Адольф Кетле. Водночас автори нового дослідження нагадують, що цей показник спочатку створювали не для оцінки здоров’я конкретної людини, а для опису характеристик середньостатистичного чоловіка. Крім того, він не враховує вік, стать, етнічне походження чи склад тіла.
Саме ці обмеження й спонукали науковців шукати точніший підхід. Вони поставили під сумнів основне припущення ІМТ про те, що маса тіла має бути пропорційною квадрату зросту.
Натомість дослідники використали фізичні та геометричні моделі й дійшли висновку, що маса тіла природніше пов’язана з кубом зросту, оскільки людське тіло є тривимірним об’єктом. Змоделювавши його як циліндр, вони створили нову формулу, яка поєднує вагу, зріст і окружність талії та, на їхню думку, краще відображає пропорції тіла.
Щоб перевірити новий показник, дослідники протестували його 400 людях – від немовлят до 75-річних. Для збалансованості вибірки вони сформували чотири однакові групи по 100 осіб: дорослі чоловіки, дорослі жінки, хлопчики та дівчатка.
Для кожного учасника зафіксували три показники: масу тіла, зріст і окружність талії. Потім за допомогою методу найменших квадратів порівняли, наскільки точно різні формули – ПІМТ, ІМТ та Tri-ponderal Mass Index (TMI) – відповідають реальним параметрам тіла.
За результатами аналізу саме ПІМТ продемонстрував найбільшу узгодженість серед людей різного віку та типів статури. Для всієї вибірки коефіцієнт кореляції становив 0,837, що свідчить про тісний зв’язок між новим показником і реальними пропорціями тіла. Найсильніший зв’язок виявили серед дітей, тоді як серед дорослих чоловіків він був слабшим.
Автори також звернули увагу на недоліки інших способів оцінки фізичного стану. Після того як численні дослідження показали обмеження ІМТ, зокрема його нездатність однаково точно працювати для дітей, дуже високих чи низьких людей, а також людей із різним співвідношенням жирової та м’язової тканини, науковці почали розробляти альтернативи.
Однією з них став Tri-ponderal Mass Index (TMI), який, як і ПІМТ, використовує куб зросту замість квадрата. Проте, за словами дослідників, цей показник також не виявився універсальним і працював неоднаково добре для різних вікових груп.
Ще одним поширеним показником є окружність талії. Експертна група Всесвітньої організації охорони здоров’я раніше дійшла висновку, що окружність талії та співвідношення талії до стегон можуть допомагати прогнозувати ризик серцево-судинних захворювань, гіпертонії, діабету та деяких видів раку.
Водночас автори нового дослідження зазначають, що окружність талії, як і ІМТ, не є повністю незалежною від загальних розмірів тіла. Саме тому вони вирішили використати співвідношення окружності талії до зросту (w/h) як основу нового показника.
Дослідники пояснюють, що обрали саме цей параметр з двох причин. По-перше, він відповідає простому геометричному принципу, який порівнює ширину та довжину тіла й відображає його стрункість або повноту. По-друге, він уже відомий як показник, пов’язаний із ризиком захворювань, що супроводжують ожиріння.
Оскільки людське тіло не має ідеальної циліндричної форми, до формули також додали спеціальний коефіцієнт форми (α*), який враховує індивідуальні особливості статури та робить розрахунок точнішим.
Після аналізу отриманих результатів дослідники розробили нові класифікаційні таблиці з пороговими значеннями для нормальної маси тіла, надмірної ваги та ожиріння, які базуються на ПІМТ.
Водночас автори наголошують, що новий показник ще потребує додаткової перевірки. Вони зазначають, що хоча на перший погляд ПІМТ не є безрозмірною величиною, після врахування щільності тіла він стає незалежним від одиниць вимірювання. Однак, перш ніж застосовувати нову формулу та запропоновані порогові значення у широкій клінічній практиці, необхідні додаткові дослідження за участю різних груп населення.
- Фахівці наголошують, що ефективне схуднення базується не на швидких дієтах, а на системних змінах способу життя — збалансованому харчуванні, фізичній активності, достатній кількості води та сну.
Російські війська в ніч на 25 серпня атакували ударними безпілотниками міжнародний пункт пропуску “Виноградівка” на кордоні України з Молдовою. Його роботу тимчасово призупинено.
25 серпня в Україні очікується невелика хмарність, без опадів.
За добу українські захисники ліквідували ще 1 230 загарбників. Також ворог продовжує втрачати велику кількість артилерійських систем, дронів та автомобільної техніки.
Уночі 25 серпня російські окупанти понад 20 разів атакували 5 районів Дніпропетровської області. Ворог застосовував безпілотники, артилерію та авіабомби. Постраждали троє людей.
Протягом доби армія РФ понад 800 разів обстрілювала Запорізьку область. Під ворожим вогнем були 46 населених пунктів регіону. Внаслідок атак двоє людей загинули, ще одна особа дістала поранення.