Нове дослідження показує, що Facebook може бути корисним для психічного здоров’я користувачів
Джерело: Sky news
Нове наукове дослідження показує, що використання соціальних мереж може принести користь психічному здоров’ю. Дослідники з Оксфордського університету виявили, що немає жодних доказів того, що використання Facebook шкодить людині.
Це є результати аналізу даних майже мільйона людей у 72 країнах за 12 років.
“Ми ретельно вивчили найкращі наявні дані та виявили, що вони не підтримують ідею про те, що членство у Facebook пов’язане зі шкодою. Якраз навпаки. Насправді наш аналіз показує, що Facebook, можливо, пов’язаний із позитивним самопочуттям”, – сказав професор Ендрю Пржибильський, один з керівників дослідження.
У дослідженні розглядалися дані Facebook з 2008 по 2019 роки, повертаючись до того часу, коли платформа була на ранніх стадіях. Результати показали, що зв’язок між використанням Facebook і самопочуттям був трохи позитивнішим для молодих людей.
Пишучи в дослідницькій статті, автори зазначили:
“Хоча повідомлення про негативні психологічні наслідки, пов’язані з соціальними медіа, є поширеними в академічних і популярних публікаціях, докази шкоди, загалом, більше спекулятивні, ніж переконливі”, – написали автори в дослідницькій статті.
Коментуючи дослідження, Пітер Етчеллс, професор психології та наукової комунікації в Університеті Бат-Спа, сказав:
“На мій погляд, цінність цього дослідження полягає в доказі принципу. Воно демонструє, що можна використовувати галузеві дані для розв’язання значущих питань про те, як цифрові технології взаємодіють з нашим психічним здоров’ям”.
Але він додав, що є деякі застереження, пов’язані з висновками авторів.
“Це описове дослідження і не може сказати нам нічого про причинно-наслідковий зв’язок. Тобто, ми не знаємо, як, коли і в якій мірі зміни в застосуванні Facebook викликають зміни в психічному здоров’ї. Добре почуття — це складне явище, і навіть у контексті використання соціальних медіа нам потрібно бути обережними, роблячи тверді висновки, дивлячись на те, як люди використовують платформу, таку як Facebook”.
- Діти ще більше залежать від соціальних мереж, аніж ми думаємо: для них єдине прийнятне середовище існування – це середовище, налаштоване алгоритмами, які пропонують їм персоналізований контент.
- Китай пропонує нові заходи для обмеження кількості часу, який діти та підлітки можуть проводити за своїми телефонами, оскільки країна спрямована на боротьбу з Інтернет-залежністю та намагається культивувати “добру мораль” і “соціалістичні цінності” серед неповнолітніх.
- У Норвегії соціальним мережам Facebook та Instagram тимчасово заборонять відстежувати дії користувачів в Інтернеті для надсилання їм таргетованої реклами.
- 1 серпня Євростат опублікував нові дані, які свідчать про те, що минулого року мільйони громадян ЄС не могли дозволити собі підключення до Інтернету.
У ніч на 24 серпня 2025 року українські військові разом зі Службою безпеки України провели операцію, спрямовану на послаблення економічного та військового потенціалу Росії. Сили спеціальних операцій Збройних Сил України та СБУ завдали удару по ключовому інфраструктурному об’єкту в морському терміналі Усть-Луга, розташованому в Ленінградській області Росії – Сизранському нафтопереробному заводу.
24 серпня 2025 року, у День незалежності України, президент Володимир Зеленський разом із першою леді Оленою Зеленською та Прем’єр-міністром Канади Марком Карні відвідав Стіну пам’яті в Києві, щоб вшанувати українських захисників і захисниць, які віддали свої життя за свободу й незалежність країни. У своєму дописі в соціальних мережах Зеленський назвав це місце символом пам’яті та великої шани, де викарбувані імена тих, хто пожертвував собою заради України.
24 серпня 2025 року, у День незалежності України, президент Франції Емманюель Макрон опублікував у своїх соціальних мережах привітання, адресоване українському народу. Привітання було написане двома мовами – французькою та українською, що підкреслило особливу увагу Франції до України в цей важливий день. У своєму повідомленні Макрон наголосив на мужності українців, які продовжують боротьбу за свою свободу та суверенітет, протистоячи російській агресії.
Учені зі Стенфордського університету виявили, що проста дихальна техніка, названа “фізіологічним зітханням”, може стати одним із найшвидших і найефективніших способів знизити стрес і покращити самопочуття. Цей метод, який не потребує тривалого навчання чи спеціальних умов, дозволяє за лічені секунди відчути полегшення та ясність розуму. Результати дослідження, опубліковані в журналі Cell Reports Medicine, показують, що ця техніка перевершує навіть медитацію за швидкістю та ефективністю впливу на нервову систему.
У день святкування Дня Незалежності в Карпатах зафіксували снігопад. Про це повідомили рятувальники з поста на горі Піп Іван Чорногірський.