Нове дослідження виявило, що сміх є хорошими ліками, особливо для серця – The Independent
Джерело: Independent
Нове, перше в своєму роді, дослідження, представлене на щорічній зустрічі Європейського товариства кардіологів у Амстердамі, свідчить про те, що сміхотерапія здатна підвищити функціональну спроможність серцево-судинної системи, включаючи серце, легені, артерії та вени.
Вченим, серед яких Марко Саффі з клініки Порто-Алегрі в Бразилії, вдалося зафіксувати зменшення запалення та покращення показників здоров’я серед пацієнтів з ішемічною хворобою серця, які пройшли курс сміхотерапії.
Вони виявили, що сеанси сміхотерапії розширяють тканини всередині серця пацієнта, що потенційно може призвести до збільшення потоку кисню через організм.
За словами вчених, дотепер у пацієнтів з ішемічною хворобою серця вивчалися різні методи лікування без використання ліків, але користь реабілітації за допомогою сміхотерапії не була повністю оцінена.
Нове дослідження оцінило вплив сміхотерапії на функціональні можливості, функції тканин, а також маркери запалення в організмі пацієнтів з ішемічною хворобою серця.
Як пояснили у виданні, це захворювання, яке вважається одним із найбільш поширених у світі, виникає, коли коронарні артерії серця відчувають труднощі з постачанням до органу достатньої кількості крові, кисню і поживних речовин.
Вчені провели клінічне дослідження за участю 26 дорослих людей із середнім віком 64 роки з серпня 2016 року по грудень 2020 року, вимірюючи споживання ними кисню і розширення їхньої головної артерії при збільшенні кровотоку.
Водночас фахівці вимірювали рівні молекул в організмі пацієнтів, що вказують на запалення.
Тринадцять пацієнтів були віднесені до групи, яка проходила сміхотерапію, переглядаючи два обрані ними комедійні телешоу на тиждень. Решта 13 осіб входили до контрольної групи і дивилися “нейтральні документальні фільми”, зауважили вчені.
При цьому вони стверджують, що дослідження є першим контрольованим клінічним випробуванням, яке оцінює вплив реабілітації за допомогою сміхотерапії на пацієнтів з ішемічною хворобою серця.
Результати показали збільшення максимального споживання кисню організмом і поліпшення функції тканин, а також маркерів запалення в організмі.
Нове дослідження узгоджується з попередніми експериментами, які припускають, що хороший сеанс сміху змушує організм виробляти ендорфіни – гормони, які зменшують стрес і запалення та допомагають серцю і судинам розслабитися.
Спираючись на отримані результати, вчені заявляють, що сміхотерапія може представляти “ефективну форму кардіореабілітації в цій групі пацієнтів”.
Варто зауважити, що дане дослідження ще не рецензоване.
- Фахівці Американської асоціації серця розповіли, вживання яких сухофруктів допоможе зменшити артеріальний тиск.
- “Планетарна дієта” – це раціон харчування, що передбачає споживання великої кількості клітковини та мікронутрієнтів. Фактично такий спосіб харчування розроблений спеціально для збереження нашої планети та здоров’я. Згідно з новим дослідженням вживання “дружніх до планети” продуктів може знизити ризик смерті людини від раку, серцевих захворювань та інших хронічних захворювань на 25%.
Штучний інтелект (ШІ) стрімко входить у науку. Лише за останні два роки моделі ШІ навчилися аналізувати дані, проєктувати експерименти та навіть формулювати власні гіпотези. Темп цього розвитку настільки високий, що дедалі більше дослідників вважають: уже за кілька десятиліть ШІ зможе конкурувати з найвидатнішими науковими розумами людства.
Президент США Дональд Трамп у понеділок заявив, що може вдатися до Закону про повстання – законодавства, яке дозволяє главі держави розгортати військових на американській території, – якщо суди та губернатори продовжать блокувати відправку підрозділів Нацгвардії в міста під керівництвом демократів.
Мікроорганізми, що живуть усередині пухлин, здатні виробляти молекулу, яка посилює ефективність хіміотерапії та атакує самі ракові клітини. Про це свідчить нове дослідження, опубліковане в журналі Cell Systems 10 вересня 2025 року, повідомляє ScienceDaily.
Вживання всього однієї банки газованого напою на день – навіть дієтичного – може суттєво збільшити ризик розвитку небезпечного захворювання печінки. Про це свідчать результати нового дослідження китайських науковців, представлені напередодні щорічного конгресу Європейської гастроентерологічної асоціації в Берліні.
Росія все активніше залучає іноземців до війни проти України, намагаючись компенсувати рекордні втрати й нестачу власного мобілізаційного ресурсу.