Перевантаження мозку енергією викликає сонливість – дослідження
Джерело: Science Sphere
Нове дослідження Оксфордського університету засвідчило, що відчуття сонливості є відповіддю на перевантаження енергетичних центрів мозку, зумовлене активністю мітохондрій.
Вивчаючи нейрони, що регулюють сон, у дрозофіл (плодових мушок), які мають низку спільних функцій мозку з людьми, науковці виявили, що при надмірному навантаженні – наприклад, під час тривалої активності – мітохондрії втрачають електрони, продукуючи шкідливі реактивні молекули, які активують нейрони, що регулюють сон. Це змушує нейрони “вмикати тривогу” й ініціювати сон, аби запобігти подальшому пошкодженню клітин.
Причина цього є надлишок електронів, які утворюються під час аеробного метаболізму, основного джерела енергії для клітин. У стані хронічного недосипу ці електрони перетворюються на молекули стресу, що порушують здоров’я клітин. У відповідь мозок перемикається в режим сну.
Дослідження на плодових мушках підтвердило, що підвищення електронного витоку посилює сон, тоді як його зменшення – скорочує. Це свідчить про прямий біологічний зв’язок між клітинним енергоспоживанням і потребою у сні.
Такий механізм дозволяє мозку скидати токсичні відходи енергообміну й відновлювати нормальну функцію.
Відкриття допомагає відповісти на фундаментальне запитання: “Навіщо організму взагалі потрібен сон?”, і може вплинути на підходи до лікування порушень сну, хвороби Альцгеймера та навіть старіння.
Раніше Букви писали, якщо ви щоранку прокидаєтесь розбитими, причина може бути банальною – хронічне недосипання. І хоча іноді справа в серйозніших порушеннях сну, часто ситуацію можна покращити простими побутовими звичками.
- Сценарій знайомий до болю: цілий день хочеться спати, ледве тримаєшся на ногах, а коли нарешті дістаєшся до ліжка – очі наче сірниками підперті, мозок раптом вирішує влаштувати вечір думок, спогадів, планів і паніки. Чому так відбувається, коли ти втомлений, але не можеш заснути?
- Результати нового дослідження засвідчили, що літні жінки з регулярним режимом сну мають удвічі нижчий ризик розвитку деменції.
- Результати нового дослідження засвідчили, що високий рівень соціальної активності може запобігти деменції або відтермінувати розвиток хвороби.
Станом на вечір 22 жовтня у Харкові збільшилася кількість постраждалих внаслідок російської атаки на дитсадок, повідомив міський голова Ігор Терехов. Серед поранених – п’ятирічна дитина.
У Дубліні спалахнули заворушення біля готелю, де проживають мігранти. Поліція затримала шістьох людей після нічних сутичок.
Ціни на електроенергію для населення залишаться незмінними цієї зими, запевнила прем’єр-міністерка Юлія Свириденко 22 жовтня.
Вперше в Японії дозволили безрецептурний продаж таблеток екстреної контрацепції. Про це повідомила компанія-виробник ASKA Pharmaceutical. Тепер жінки зможуть отримати препарат без попереднього звернення до лікаря.
В середу, 22 жовтня, на Харківщині підірвався трактор. Внаслідок цього постраждав його водій.