Перевантаження мозку енергією викликає сонливість – дослідження
Джерело: Science Sphere
Нове дослідження Оксфордського університету засвідчило, що відчуття сонливості є відповіддю на перевантаження енергетичних центрів мозку, зумовлене активністю мітохондрій.
Вивчаючи нейрони, що регулюють сон, у дрозофіл (плодових мушок), які мають низку спільних функцій мозку з людьми, науковці виявили, що при надмірному навантаженні – наприклад, під час тривалої активності – мітохондрії втрачають електрони, продукуючи шкідливі реактивні молекули, які активують нейрони, що регулюють сон. Це змушує нейрони “вмикати тривогу” й ініціювати сон, аби запобігти подальшому пошкодженню клітин.
Причина цього є надлишок електронів, які утворюються під час аеробного метаболізму, основного джерела енергії для клітин. У стані хронічного недосипу ці електрони перетворюються на молекули стресу, що порушують здоров’я клітин. У відповідь мозок перемикається в режим сну.
Дослідження на плодових мушках підтвердило, що підвищення електронного витоку посилює сон, тоді як його зменшення – скорочує. Це свідчить про прямий біологічний зв’язок між клітинним енергоспоживанням і потребою у сні.
Такий механізм дозволяє мозку скидати токсичні відходи енергообміну й відновлювати нормальну функцію.
Відкриття допомагає відповісти на фундаментальне запитання: “Навіщо організму взагалі потрібен сон?”, і може вплинути на підходи до лікування порушень сну, хвороби Альцгеймера та навіть старіння.
Раніше Букви писали, якщо ви щоранку прокидаєтесь розбитими, причина може бути банальною – хронічне недосипання. І хоча іноді справа в серйозніших порушеннях сну, часто ситуацію можна покращити простими побутовими звичками.
- Сценарій знайомий до болю: цілий день хочеться спати, ледве тримаєшся на ногах, а коли нарешті дістаєшся до ліжка – очі наче сірниками підперті, мозок раптом вирішує влаштувати вечір думок, спогадів, планів і паніки. Чому так відбувається, коли ти втомлений, але не можеш заснути?
- Результати нового дослідження засвідчили, що літні жінки з регулярним режимом сну мають удвічі нижчий ризик розвитку деменції.
- Результати нового дослідження засвідчили, що високий рівень соціальної активності може запобігти деменції або відтермінувати розвиток хвороби.
У Великій Британії затримали 41-річного військовослужбовця армії США. Його підозрюють у сприянні російській розвідці та можливому розголошенні захищеної інформації.
У Київській області посилять заходи світломаскування, щоб ускладнити роботу російських засобів повітряного нападу в умовах тривалих зимових сутінків і ночей.
Джерело: НЕК «Укренерго» У середу, 11 листопада, в окремих регіонах України протягом усієї доби застосовуватимуть…
Про підготовку теракту на концертах Тейлор Свіфт у Відні, через який у серпні 2024 року скасували три виступи співачки, знімуть документальний фільм. Стрічка під робочою назвою “Тейлор Свіфт. Відень” розповість про плани нападників, роботу спецслужб і реакцію шанувальників.
Британський актор і каскадер Едвард Сарсфілд подав до суду на компанію August Street Films, яка брала участь у виробництві фільму “Гладіатор 2”. Під час зйомок сцени з палаючим кораблем чоловік отримав серйозні опіки, після яких на його тілі залишилися рубці. Тепер він вимагає 200 тисяч фунтів стерлінгів компенсації.