Їжа та напої, багаті флавоноїдами, можуть знизити ризик розвитку деменції – дослідження
Джерело: The Guardian
Дослідження свідчить, що вживання більше їжі та напоїв з великою кількістю флавоноїдів, наприклад ягоди, чай і червоне вино, може знизити ризик деменції на 28%.
Прогнозується, що до 2050 року кількість людей, які живуть із цією хворобою, збільшиться майже втричі, до 153 мільйонів.
Вік і генетика залишаються найбільшими факторами ризику, але експерти кажуть, що майже половині випадків можна запобігти або відтермінувати, і є все більше доказів того, що дієта може відігравати певну роль у ризику розвитку захворювання.
Дослідження, проведені Королівським університетом Белфаста, свідчать, що збільшення споживання продуктів і напоїв, багатих флавоноїдами, може допомогти знизити ризик деменції.
Вчені заявили, що флавоноїди, які, в основному, містяться в продуктах рослинного походження, мають низку переваг для здоров’я, включаючи антиоксидантні, протизапальні та протиракові властивості. Вони також пов’язані зі зниженням ризику хронічних захворювань, таких як серцево-судинні захворювання, та покращенням когнітивних функцій.
Висновки опубліковано в журналі JAMA Network Open.
- Велике корейське дослідження виявило, що інгібітори натрійзалежного котранспортера глюкози 2-го типу (іНЗКТГ-2) можуть знизити ризик деменції на 35%.
- Вживання обробленого або червоного м’яса підвищує ризик діабету 2-го типу, до того ж лише дві скибочки шинки на день підвищують небезпеку на 15%, про що свідчить найбільше такого роду дослідження.
Самопроголошений президент Білорусі Олександр Лукашенко помилував 18 засуджених. Більшість з них – політв’язні.
Прем’єр-міністр Великої Британії Кір Стармер під час пресконференції в Лондоні оголосив про рішення негайно перекинути чотири додаткові винищувачі Typhoon до Катару для посилення оборонних операцій у регіоні.
Перед розглядом остаточного проєкту бального залу в східному крилі Білого дому Національна комісія з планування столиці США (NCPC) отримала понад 32 тисячі громадських коментарів. У відомстві повідомили, що більшість із них містять заперечення проти реалізації проєкту.
Президент Володимир Зеленський розповів, що у перші три дні конфлікту на Близькому Сході для боротьби з іранськими атаками витратили понад 800 ракет PAC-3 до систем Patriot. Це більше, ніж Україна мала за весь час.
Кілька танкерів із російською нафтою, які прямували до країн Східної Азії, змінили маршрут і взяли курс на Індію.