Їжа та напої, багаті флавоноїдами, можуть знизити ризик розвитку деменції – дослідження

Джерело: The Guardian

Дослідження свідчить, що вживання більше їжі та напоїв з великою кількістю флавоноїдів, наприклад ягоди, чай і червоне вино, може знизити ризик деменції на 28%.

Прогнозується, що до 2050 року кількість людей, які живуть із цією хворобою, збільшиться майже втричі, до 153 мільйонів.

Вік і генетика залишаються найбільшими факторами ризику, але експерти кажуть, що майже половині випадків можна запобігти або відтермінувати, і є все більше доказів того, що дієта може відігравати певну роль у ризику розвитку захворювання.

Дослідження, проведені Королівським університетом Белфаста, свідчать, що збільшення споживання продуктів і напоїв, багатих флавоноїдами, може допомогти знизити ризик деменції.

Вчені заявили, що флавоноїди, які, в основному, містяться в продуктах рослинного походження, мають низку переваг для здоров’я, включаючи антиоксидантні, протизапальні та протиракові властивості. Вони також пов’язані зі зниженням ризику хронічних захворювань, таких як серцево-судинні захворювання, та покращенням когнітивних функцій.

Висновки опубліковано в журналі JAMA Network Open.

  • Велике корейське дослідження виявило, що інгібітори натрійзалежного котранспортера глюкози 2-го типу (іНЗКТГ-2) можуть знизити ризик деменції на 35%.
  • Вживання обробленого або червоного м’яса підвищує ризик діабету 2-го типу, до того ж лише дві скибочки шинки на день підвищують небезпеку на 15%, про що свідчить найбільше такого роду дослідження.

У США родина чоловіка з Флориди подала до суду на компанію Google після того, як їхній син покінчив із життям, нібито під впливом чатбота зі штучним інтелектом Gemini.

Державний секретар США Марко Рубіо під час низки телефонних розмов із міністрами закордонних справ арабських країн повідомив, операція проти Ірану, як очікується, триватиме ще кілька тижнів.

Російський диктатор Володимир Путін уперше поговорив з президентом Ірану Масудом Пезешкіаном після початку американсько-ізраїльських атак 28 лютого.

Напередодні виборів у федеральних землях Німеччини – Баварії та Баден-Вюртемберг – російська мережа з поширення дезінформації “Матрьошка” розпочала кампанію, спрямовану на залякування мешканців країни. Ця мережа ботів поширює на платформі X фейкові відео, маскуючись під авторитетні німецькі ЗМІ.

У рамках зниження наступального потенціалу російського агресора підрозділи Сил оборони України 5-го та у ніч на 6-е березня завдали серії уражень по військових об’єктах противника.