Їжа та напої, багаті флавоноїдами, можуть знизити ризик розвитку деменції – дослідження

Джерело: The Guardian

Дослідження свідчить, що вживання більше їжі та напоїв з великою кількістю флавоноїдів, наприклад ягоди, чай і червоне вино, може знизити ризик деменції на 28%.

Прогнозується, що до 2050 року кількість людей, які живуть із цією хворобою, збільшиться майже втричі, до 153 мільйонів.

Вік і генетика залишаються найбільшими факторами ризику, але експерти кажуть, що майже половині випадків можна запобігти або відтермінувати, і є все більше доказів того, що дієта може відігравати певну роль у ризику розвитку захворювання.

Дослідження, проведені Королівським університетом Белфаста, свідчать, що збільшення споживання продуктів і напоїв, багатих флавоноїдами, може допомогти знизити ризик деменції.

Вчені заявили, що флавоноїди, які, в основному, містяться в продуктах рослинного походження, мають низку переваг для здоров’я, включаючи антиоксидантні, протизапальні та протиракові властивості. Вони також пов’язані зі зниженням ризику хронічних захворювань, таких як серцево-судинні захворювання, та покращенням когнітивних функцій.

Висновки опубліковано в журналі JAMA Network Open.

  • Велике корейське дослідження виявило, що інгібітори натрійзалежного котранспортера глюкози 2-го типу (іНЗКТГ-2) можуть знизити ризик деменції на 35%.
  • Вживання обробленого або червоного м’яса підвищує ризик діабету 2-го типу, до того ж лише дві скибочки шинки на день підвищують небезпеку на 15%, про що свідчить найбільше такого роду дослідження.

НАБУ та САП завершили досудове розслідування у справі про заволодіння 141,3 млн грн, призначених для виплат за “зеленим” тарифом на тимчасово окупованій території Запорізької області. Серед підозрюваних – колишній заступник керівника Офісу президента України.

Британська акторка Дафні Кін, відома за роллю Лори у фільмі “Лоґан”, розповіла, що в дитинстві їй пропонували кокаїн на голлівудських вечірках. На той момент їй було лише 11-13 років.

Українські полярники зафіксували поблизу антарктичної станції “Академік Вернадський” незвичайне оптичне явище – іризацію перистих хмар. Через заломлення та взаємодію сонячного світла на небі з’явилися різнокольорові переливи, які нагадують велику мильну бульбашку.

Головне управління розвідки Міноборони України дослідило нову модифікацію російського ударного безпілотника “Герань-5 К5-К”, яку РФ почала застосовувати проти українських міст на початку осені 2026 року. Апарат здатний розвивати швидкість до 1000 км/год, а серед його деталей виявили 93 електронні компоненти іноземного виробництва.

Французький модний дім Dior представив різдвяну кампанію 2026 року у форматі короткометражного мультфільму “Кольорова ніч Крістіана Діора”. До озвучування долучилися Роберт Паттінсон, Ріанна та інші зірки. Однак після прем’єри в соцмережах виникли підозри, що під час створення анімації використовували генеративний штучний інтелект. Режисер стрічки Сільвен Шоме заперечив ці звинувачення та пояснив, як насправді працювала команда.