Їжа та напої, багаті флавоноїдами, можуть знизити ризик розвитку деменції – дослідження
Джерело: The Guardian
Дослідження свідчить, що вживання більше їжі та напоїв з великою кількістю флавоноїдів, наприклад ягоди, чай і червоне вино, може знизити ризик деменції на 28%.
Прогнозується, що до 2050 року кількість людей, які живуть із цією хворобою, збільшиться майже втричі, до 153 мільйонів.
Вік і генетика залишаються найбільшими факторами ризику, але експерти кажуть, що майже половині випадків можна запобігти або відтермінувати, і є все більше доказів того, що дієта може відігравати певну роль у ризику розвитку захворювання.
Дослідження, проведені Королівським університетом Белфаста, свідчать, що збільшення споживання продуктів і напоїв, багатих флавоноїдами, може допомогти знизити ризик деменції.
Вчені заявили, що флавоноїди, які, в основному, містяться в продуктах рослинного походження, мають низку переваг для здоров’я, включаючи антиоксидантні, протизапальні та протиракові властивості. Вони також пов’язані зі зниженням ризику хронічних захворювань, таких як серцево-судинні захворювання, та покращенням когнітивних функцій.
Висновки опубліковано в журналі JAMA Network Open.
- Велике корейське дослідження виявило, що інгібітори натрійзалежного котранспортера глюкози 2-го типу (іНЗКТГ-2) можуть знизити ризик деменції на 35%.
- Вживання обробленого або червоного м’яса підвищує ризик діабету 2-го типу, до того ж лише дві скибочки шинки на день підвищують небезпеку на 15%, про що свідчить найбільше такого роду дослідження.
Британський гурт Arctic Monkeys випустив першу за чотири роки нову пісню “Opening Night” для благодійного проєкту War Child, що займається підтримкою дітей, які постраждали від війни.
25 січня у всіх регіонах України застосовуватимуть заходи обмеження споживання електроенергії.
У ДТЕК повідомили, що після чергової атаки в Києві запроваджено екстрені відключення електроенергії. Найскладніша ситуація залишається на лівому березі столиці.
У Києві після масованої атаки російських військ у ніч проти 24 січня без теплопостачання залишаються 3300 багатоповерхівок.
У Росії на озброєнні перебуває не більше 3-4 ракет “Орєшнік”, але у 2026 році РФ планує розпочати їх серійне виробництво та виготовляти щонайменше п’ять таких ракет на рік. Про це повідомив перший заступник голови Служби зовнішньої розвідки України Олег Луговський в інтерв’ю Укрінформу.