Їжа та напої, багаті флавоноїдами, можуть знизити ризик розвитку деменції – дослідження
Джерело: The Guardian
Дослідження свідчить, що вживання більше їжі та напоїв з великою кількістю флавоноїдів, наприклад ягоди, чай і червоне вино, може знизити ризик деменції на 28%.
Прогнозується, що до 2050 року кількість людей, які живуть із цією хворобою, збільшиться майже втричі, до 153 мільйонів.
Вік і генетика залишаються найбільшими факторами ризику, але експерти кажуть, що майже половині випадків можна запобігти або відтермінувати, і є все більше доказів того, що дієта може відігравати певну роль у ризику розвитку захворювання.
Дослідження, проведені Королівським університетом Белфаста, свідчать, що збільшення споживання продуктів і напоїв, багатих флавоноїдами, може допомогти знизити ризик деменції.
Вчені заявили, що флавоноїди, які, в основному, містяться в продуктах рослинного походження, мають низку переваг для здоров’я, включаючи антиоксидантні, протизапальні та протиракові властивості. Вони також пов’язані зі зниженням ризику хронічних захворювань, таких як серцево-судинні захворювання, та покращенням когнітивних функцій.
Висновки опубліковано в журналі JAMA Network Open.
- Велике корейське дослідження виявило, що інгібітори натрійзалежного котранспортера глюкози 2-го типу (іНЗКТГ-2) можуть знизити ризик деменції на 35%.
- Вживання обробленого або червоного м’яса підвищує ризик діабету 2-го типу, до того ж лише дві скибочки шинки на день підвищують небезпеку на 15%, про що свідчить найбільше такого роду дослідження.
Дональд Трамп заявив, що США скасують 10% мито на ірландський віскі. Про це він оголосив у неділю під час церемонії нагородження на турнірі Irish Open у своєму гольф-клубі в Ірландії.
Ізраїль і Ліван у жовтні проведуть у Римі новий раунд переговорів щодо безпекової угоди, яку просувають Сполучені Штати. Попередня зустріч у серпні завершилася без прориву в ключових територіальних питаннях.
У Фініксі пошкодили нову меморіальну статую консервативного активіста Чарлі Кірка, встановлену лише кілька днів тому. Невідомі облили її червоною фарбою, а поліція розпочала розслідування.
Дональд Трамп заявив, що розгляне прохання родин жертв терактів 11 вересня розсекретити документи, які можуть містити інформацію про ймовірні зв’язки Саудівської Аравії з нападниками. Родичі загиблих домагаються оприлюднення цих матеріалів уже багато років.
У Туреччині під час серії рейдів у 12 провінціях затримали щонайменше 47 людей, пов’язаних із ЛГБТК+ спільнотою. Обшуки проходили у барах, помешканнях активістів та в межах справи проти організації Kaos GL.