Їжа та напої, багаті флавоноїдами, можуть знизити ризик розвитку деменції – дослідження
Джерело: The Guardian
Дослідження свідчить, що вживання більше їжі та напоїв з великою кількістю флавоноїдів, наприклад ягоди, чай і червоне вино, може знизити ризик деменції на 28%.
Прогнозується, що до 2050 року кількість людей, які живуть із цією хворобою, збільшиться майже втричі, до 153 мільйонів.
Вік і генетика залишаються найбільшими факторами ризику, але експерти кажуть, що майже половині випадків можна запобігти або відтермінувати, і є все більше доказів того, що дієта може відігравати певну роль у ризику розвитку захворювання.
Дослідження, проведені Королівським університетом Белфаста, свідчать, що збільшення споживання продуктів і напоїв, багатих флавоноїдами, може допомогти знизити ризик деменції.
Вчені заявили, що флавоноїди, які, в основному, містяться в продуктах рослинного походження, мають низку переваг для здоров’я, включаючи антиоксидантні, протизапальні та протиракові властивості. Вони також пов’язані зі зниженням ризику хронічних захворювань, таких як серцево-судинні захворювання, та покращенням когнітивних функцій.
Висновки опубліковано в журналі JAMA Network Open.
- Велике корейське дослідження виявило, що інгібітори натрійзалежного котранспортера глюкози 2-го типу (іНЗКТГ-2) можуть знизити ризик деменції на 35%.
- Вживання обробленого або червоного м’яса підвищує ризик діабету 2-го типу, до того ж лише дві скибочки шинки на день підвищують небезпеку на 15%, про що свідчить найбільше такого роду дослідження.
Прем’єр-міністр Канади Марк Карні оголосив про початок нової ери для національної безпеки, представивши масштабну стратегію “Купуй канадське”. Головною метою плану є подолання критичної залежності від Сполучених Штатів та перетворення Канади на самостійного гравця на ринку озброєнь на тлі дедалі жорсткішої політики адміністрації Дональда Трампа.
На польській залізниці запобігли ймовірному акту саботажу. 25-річний іноземець, маючи при собі арсенал засобів зв’язку та російськомовні документи, намагався зірвати поставку палива в Україну, задіявши аварійні гальма вантажного складу безпосередньо під час руху.
У вівторок, 17 лютого, світові ціни на нафту продемонстрували стрімке падіння, досягнувши найнижчих показників за останні два тижні. Головним чинником зниження стала заява Ірану про прогрес у переговорах із США щодо ядерної програми.
На тлі загострення безпекової ситуації в Західній Африці, уряд Нігерії залучив американських військових фахівців для модернізації своєї стратегії протидії тероризму. Прибуття сотні солдатів США до штату Баучі стало логічним продовженням серії ударів по базах бойовиків, проведених авіацією США наприкінці минулого року.
Військова розвідка Швеції у своєму щорічному звіті назвала дії Російської Федерації прямою та серйозною загрозою національній безпеці. На тлі частих порушень повітряного простору та випадків саботажу, Стокгольм застерігає, що агресивна поведінка Москви може спровокувати неконтрольовану ескалацію в усьому регіоні.