Жінкам потрібно більше спати, ніж чоловікам — дослідження
Джерело: Women’s Brain Health Initiative
Дослідження свідчить, що жінкам потрібно більше спати, ніж чоловікам, оскільки вони частіше страждають від побічних ефектів від нестачі сну.
У ході дослідження, проведеного вченими з Медичного університету Дьюка, обстежили 210 чоловіків і жінок (обидві групи – середнього віку) і виявили, що жінки, які недосипають, схильні до депресії, гніву та психологічної нестабільності.
“Ми виявили, що для жінок поганий сон тісно пов’язаний із високим рівнем психологічного стресу та посиленням відчуття ворожості, депресії та гніву. На відміну від цього, ці почуття не були пов’язані з однаковим ступенем порушення сну у чоловіків”, – сказав Едвард Суарес, доцент кафедри психіатрії та поведінкових наук і провідний автор звіту дослідження.
Команда експертів також виявила, що жінкам потрібно більше спати, ніж чоловікам. Професор Джим Хорн, директор Центру дослідження сну при Університеті Лафборо, сказав, що жінки за своєю природою – більше мислителі і, як правило, мають підвищену мозкову активність, порівняно з чоловіками.
- Дослідження свідчать, що жінки роблять менше помилок і мають кращу розумову спритність під час менструації, попри те, що вони можуть почуватися гірше в цей час.
- Результати нового дослідження свідчать, що використання технологій доповненої реальності (XR) може стати перспективним методом лікування тяжкого депресивного розладу.
- У новому дослідженні, яке може прокласти шлях до нових методів лікування вікового зниження когнітивних функцій, дослідники виявили, що тривале приймання низьких доз основного компонента канабісу може зупинити процеси старіння в мозку.
19-річний Артур Коваленко встановив національний рекорд як наймолодший українець, який навчається одночасно в п’яти університетах.
У Генеральному штабі ЗСУ поінформували про оперативну ситуацію на фронті станом на 16:00 2 серпня. Загалом, від початку доби відбулося 50 бойових зіткнень.
У Роздільнянському районі Одещини прикордонники виявили 9 чоловіків, які намагались незаконно перетнути кордон і йшли для цього 3 доби пішки.
20-річний чоловік у Китаї зробив тату хреста на шиї, після чого воно зникло через п’ять місяців, а на його місці з’явилась некротична виразка (відмирання тканин).
Індійські чиновники заявили, що продовжуватимуть купувати дешеву нафту в Росії, попри погрози санкцій з боку президента США Дональда Трампа.