Жінкам потрібно більше спати, ніж чоловікам — дослідження
Джерело: Women’s Brain Health Initiative
Дослідження свідчить, що жінкам потрібно більше спати, ніж чоловікам, оскільки вони частіше страждають від побічних ефектів від нестачі сну.
У ході дослідження, проведеного вченими з Медичного університету Дьюка, обстежили 210 чоловіків і жінок (обидві групи – середнього віку) і виявили, що жінки, які недосипають, схильні до депресії, гніву та психологічної нестабільності.
“Ми виявили, що для жінок поганий сон тісно пов’язаний із високим рівнем психологічного стресу та посиленням відчуття ворожості, депресії та гніву. На відміну від цього, ці почуття не були пов’язані з однаковим ступенем порушення сну у чоловіків”, – сказав Едвард Суарес, доцент кафедри психіатрії та поведінкових наук і провідний автор звіту дослідження.
Команда експертів також виявила, що жінкам потрібно більше спати, ніж чоловікам. Професор Джим Хорн, директор Центру дослідження сну при Університеті Лафборо, сказав, що жінки за своєю природою – більше мислителі і, як правило, мають підвищену мозкову активність, порівняно з чоловіками.
- Дослідження свідчать, що жінки роблять менше помилок і мають кращу розумову спритність під час менструації, попри те, що вони можуть почуватися гірше в цей час.
- Результати нового дослідження свідчать, що використання технологій доповненої реальності (XR) може стати перспективним методом лікування тяжкого депресивного розладу.
- У новому дослідженні, яке може прокласти шлях до нових методів лікування вікового зниження когнітивних функцій, дослідники виявили, що тривале приймання низьких доз основного компонента канабісу може зупинити процеси старіння в мозку.
За перші сім місяців свого понтифікату Папа Лев здійснив масштабні кадрові зміни в Католицькій церкві США, призначивши 13 нових єпископів у великих містах країни. Більшість із них – щонайменше десятеро – відкрито виступили з критикою міграційної політики адміністрації Дональда Трампа, назвавши її жорсткою та такою, що принижує людську гідність. Серед них і новопризначений архієпископ Нью-Йорка Рональд Хікс.
Номінована на премію “Греммі” реперка Нікі Мінаж під час виступу на консервативному заході AmericaFest припустилася публічної обмовки, назвавши віцепрезидента США Джей Ді Венса “асасином” – найманим убивцею.
Міністерство внутрішньої безпеки США підвищило фінансову допомогу для мігрантів, які перебувають у країні без законних підстав і погоджуються добровільно залишити територію Сполучених Штатів до кінця року. Сума виплати зросла до 3 тисяч доларів. Про це повідомила очільниця відомства Крісті Ноем.
У Київській області внаслідок російського удару загинула жінка. Ще троє людей зазнали поранень.
Піратська група повідомила про несанкціонований доступ до даних стримінгової платформи Spotify. За інформацією об’єднання Anna’s Archive, учасникам групи вдалося зібрати близько 256 мільйонів записів із метаданими музичних треків, а також отримати доступ до приблизно 86 мільйонів аудіофайлів.