Соціальна ізоляція прискорює старіння мозку та підвищує ризик деменції
Джерело: American Academy of Neurology.
Соціальна самотність у літньому віці може призводити до зменшення об’єму мозку та зростання ризику деменції. Про це йдеться у масштабному дослідженні японських науковців, які проаналізували МРТ-знімки майже 9 тисяч людей віком від 65 років.
Дослідження довело, що соціальна ізоляція у людей старшого віку може призводити до помітного зменшення об’єму мозку. Особливо в ділянках, які відповідають за пам’ять і емоції, таких як гіпокамп і мигдалина.
Проаналізувавши МРТ-знімки майже 9 000 осіб віком понад 65 років, дослідники виявили, що у тих, хто рідше спілкувався з іншими, мозок був меншим за об’ємом. Також частіше спостерігалися ураження білої речовини – ознаки, пов’язані зі старінням мозку, деменцією та підвищеним ризиком інсульту.
Науковці зазначають, що навіть незначне зменшення кількості соціальних контактів може впливати на структуру мозку. Водночас відновлення спілкування через зустрічі з родиною, участь у громадах або навіть онлайн-активність – допомагає зберегти розумову стійкість і емоційне благополуччя.
Вчені зазначають, що депресія та інші розлади настрою можуть підсилювати ці ефекти, створюючи замкнене коло, у якому ізоляція погіршує як психічний, так і нейронний стан.
З позитивних сторін науковці відзначили, що участь у суспільному житті, активне спілкування з близькими або навіть онлайн-контакти можуть допомогти зберегти емоційне та когнітивне здоров’я. Таким чином спілкування є не лише емоційною потребою, а й потужним нейропротектором.
- Харчування вагітної здатне впливати на мозок дитини протягом усього її життя. Нове дослідження, опубліковане в журналі Nature Metabolism, виявило зв’язок між західним стилем харчування під час вагітності, який характеризується високим вмістом жирів, цукру та оброблених продуктів, і значним зростанням ризику розвитку СДУГ та аутизму у дітей.
Пресслужба Міжнародного олімпійського комітету повідомила, якими будуть офіційні талісмани зимових Олімпійських і Паралімпійських ігор в Мілані-Кортіні.
Робітники КП “Центру поводження з тваринами” разом із волонтерками-швачками пошили 100 теплих светрів для короткошерстих собак, які перебувають в Харківському міському притулку.
В одній із церков у центрі Рима після реставрації з’явився образ ангела, який має риси, схожі на прем’єр-міністерку Італії Джорджу Мелоні. Публікація викликала резонанс, після чого Міністерство культури Італії оголосило про перевірку, а сама Мелоні відреагувала на ситуацію з гумором.
У ніч із неділі на понеділок, 2 лютого, настане друга повня цього року – так званий Сніжний Місяць. Лютнева повня традиційно пов’язана із зимовою порою та сильними снігопадами, характерними для цього періоду в Північній Америці.
Демократи в Палаті представників США повідомили керівництво Республіканської партії, що не підтримуватимуть ухвалення пакета фінансування за прискореною процедурою. Такий крок ускладнює план спікера Палати представників Майка Джонсона швидко ухвалити документ і відновити роботу федерального уряду.