Кава та здоров’я печінки: нове дослідження вказує на потенційну користь напою
Регулярне вживання кави може бути пов’язане зі зміцненням здоров’я печінки в довгостроковій перспективі. Проте експерти застерігають: кава не є “магічним щитом” і не гарантує повного захисту від хвороб.
Результати масштабного дослідження, проведеного на основі даних UK Biobank, опубліковані нещодавно після спостереження за понад 350 000 дорослих осіб, які на початку дослідження не мали проблем із печінкою.
Вражаючі показники
Протягом 13 років науковці стежили за станом здоров’я учасників і виявили пряму залежність: ті, хто споживав каву частіше, мали значно нижчі ризики серйозних печінкових патологій порівняно з тими, хто взагалі не пив цей напій.
У людей, які вживали п’ять або більше чашок кави на день, ризики були суттєво нижчими:
-
Ризик розвитку цирозу – нижчий на 32%.
-
Ризик гепатоцелюлярної карциноми (раку печінки) – нижчий на 47%.
-
Ризик смерті, пов’язаної із захворюваннями печінки – нижчий на 42%.
Дослідження за допомогою МРТ та аналізів крові на специфічні білки підтвердило: у любителів кави фіксували менший вміст жиру в печінці, нижчий рівень запальних процесів та здоровіші білкові показники, що свідчать про нормальну роботу органу.
Важливе застереження
Попри оптимістичні цифри, дослідники наголошують, що це спостережне дослідження. Воно не доводить, що саме кава безпосередньо запобігає хворобам печінки – результати лише демонструють статистичний зв’язок між цими явищами.
Для тих, хто вже звик до кави і добре її переносить, помірне споживання напою може стати однією з багатьох корисних звичок для підтримки здоров’я, проте вона має бути частиною загального збалансованого способу життя.
- Регулярне вживання кави може не лише бадьорити, а й позитивно впливати на здоров’я. За даними численних наукових досліджень, цей напій пов’язують зі зниженням ризику розвитку низки серйозних захворювань, зокрема хвороб печінки, цукрового діабету 2 типу та хвороби Паркінсона.
У мережу російської воєнної розвідки входили 14 осіб. Фігуранти фотографували аеродроми, F-16 та Mirage 2000, екіпажі й техперсонал, а також фіксували час зльотів і посадок. Дані передавали російському куратору для планування можливих ударів.
Двоє високопоставлених сенаторів-демократів зажадали від посадовців адміністрації Трампа пояснити, чому вони призупинили запровадження нових санкцій проти компаній, банків та інших структур, котрі допомагають Росії обходити чинні обмеження, на тлі того, що мирні переговори не дали результату.
Уряд Фінляндії виділить 28,5 мільйона євро на фінансування проєкту з виробництва електростанцій для України. Загальна вартість проєкту становить 46,5 мільйона євро, а решту коштів профінансує українська сторона.
Місія ООН з моніторингу прав людини підтвердила, що протягом липня в Україні внаслідок російського вторгнення загинуло щонайменше 437 цивільних осіб, ще 2610 – поранені.
Іран найближчим часом стане членом Нового банку розвитку БРІКС — фінансової установи, створеної країнами об’єднання для підтримки інфраструктурних проєктів. Про це заявив голова Центрального банку Ірану Абдулнасир Хемматі напередодні зустрічі міністрів фінансів і керівників центральних банків країн БРІКС в Індії.