Солодкі та алкогольні можуть провокувати випадіння волосся

Джерело: People

Нові дослідження показали, що популярні напої можуть сприяти випадінню волосся.

Згідно з дослідженням, опублікованим у журналі Nutrition and Health, солодкі напої, такі як безалкогольні напої, та алкогольні напої “мають позитивну кореляцію з випаданням волосся”. Аналізуючи дані 61 332 учасників 17 досліджень, автори підкреслили, що обмеження споживання таких напоїв може бути корисним для здоров’я волосся.

У дослідженні зазначається, що “волосся є важливою індивідуальною характеристикою, яка відіграє фундаментальну роль у самооцінці та ідентичності людини”, а випадання волосся має “значний психологічний та емоційний вплив на тих, хто страждає від цього”.

Дослідники виявили, що продукти з високим вмістом простих цукрів стимулюють надмірне виділення себуму (шкірного сала), що створює сприятливе середовище для розмноження мікроорганізмів на шкірі голови, а “це, в свою чергу, посилює подразнення та запалення, що сприяє випадінню волосся”.

У той час як солодкі та алкогольні напої можуть погіршувати стан волосся, поживна дієта здатна поліпшити його стан.

“Також було виявлено позитивний зв’язок між споживанням білка, соєвих продуктів, хрестоцвітних овочів і харчових добавок та поліпшенням таких показників волосся, як випадіння і густота”, – зазначили автори, додавши, що вітамін D і залізо мають корисний вплив на волосся.

З вечора 30 жовтня російські окупанти безпілотниками атакували Суми. Є пошкодження та постраждалі.

Уночі 31 жовтня російські окупаційні війська атакували залізницю у Сумській та Харківській областях. Є наслідки.

В Україні триває 1346-та доба повномасштабної російсько-української війни. За цей час втрати військ РФ у живій силі (вбиті та поранені) сягли понад 1,1 млн осіб.

31 жовтня відзначають Геловін, Всесвітній день міст, Міжнародний день економії, Міжнародний день Чорного моря та День чарівництва. Християни сьогодні вшановують апостолів Стахія, Амплія та інших.

За даними синоптиків у п’ятницю, 31 жовтня, у частині областей випадуть дощі.