Новини за темою: депресія

Вчені досліджують новий спосіб використання терапевтичного потенціалу психоделічних сполук без сильних психотропних ефектів. Дослідники створили модифіковані версії псилоцину — активної форми псилоцибіну з “чарівних грибів” — які впливають на ключові серотонінові шляхи, пов’язані з депресією та іншими порушеннями мозку, проте, викликають значно менше психоделічних ефектів.

Дослідження виявили, що аеробні вправи, такі як біг, плавання чи танці, можуть вважатись ефективним методом лікування легкої депресії та тривоги, оскільки заняття спортом у компанії приносять найбільшу користь.

Нове дослідження виявило, що фізичні вправи можуть лікувати симптоми депресії так само ефективно, як ліки та психотерапія.

Наприкінці 2025 року медики зафіксували критичні зміни у здоров’ї особового складу ЦАХАЛ. Військовослужбовці скаржаться на депресивні стани та постійний стрес значно частіше, ніж цивільне населення країни.

Нове дослідження виявило шість симптомів депресії у середньому віці, які можуть призвести до розвитку деменції через понад 20 років.

Управління з контролю за якістю харчових продуктів і медикаментів США (FDA)схвалило пристрій Flow Neuroscience для домашньої стимуляції мозку для лікування депресії.

Дослідники з Австралії виявили, що жінки генетично мають вищі ризики розвитку депресії, порівняно з чоловіками.

Американська співачка Мадонна розповіла про розлучення з режисером Гаєм Річі та боротьбу за опіку над їхнім сином Рокко.

Вітамін D, який ми отримуємо переважно від сонячного світла, відіграє важливу роль у здоров’ї людини, а його нестача може впливати не лише на фізичний стан, а й на психологічний. Останні дослідження, опубліковані в журналі Health, показують, що дефіцит вітаміну D може бути пов’язаний із підвищеним ризиком депресії, що особливо актуально для українців, які живуть у регіонах із тривалими зимами та обмеженим доступом до сонця. У той же час питання, чи можуть добавки цього вітаміну допомогти впоратися з депресією, залишається відкритим.

Нестача ключових поживних речовин – омега-3 жирних кислот (EPA та DHA), вітамінів D, B12, B6 та фолієвої кислоти – пов’язана із підвищеним ризиком депресії та інших психічних розладів. Омега-3, особливо EPA і DHA, важливі для клітинних мембран мозку та впливу на нейромедіатори, що регулюють настрій, як-от серотонін і допамін.