Новини за темою: харчові звички

Багато людей хоча б раз у житті зверталися до їжі, щоб впоратися зі стресом, смутком, тривогою чи іншими сильними емоціями. Фахівці називають таку поведінку емоційним переїданням. Хоча це поширене явище, регулярне використання їжі як способу подолання психологічних труднощів може негативно впливати на здоров’я.

За словами експертів, щоб виростити дітей допитливими, самостійними та свідомими у виборі їжі, варто залучати їх до процесу приготування страв.

Українці змушені змінювати харчові звички та економити на продуктах внаслідок війни. Згідно з дослідженням, майже половина українців (49%) повідомляє про зміни у своїх харчових звичках з початку повномасштабного вторгнення.

Зареєстрованим дієтологам платять за публікацію відео, які рекламують дієтичні газовані напої, цукор і харчові добавки в Instagram і TikTok.