Новини за темою: їжа

На одному з блокпостів на виїзді з Чернігова у напрямку Києва військовослужбовці виявили саморобний вибуховий пристрій, захований у бургері, який їм передала невідома жінка.

Вчені виявили нові докази того, що деякі динозаври могли піклуватися про харчування своїх дитинчат значно ретельніше, ніж вважалося раніше. Згідно з новим дослідженням, дорослі особини, ймовірно, приносили молодим динозаврам м’якшу та поживнішу їжу з вищим вмістом білка, ніж споживали самі.

Регулярне вживання гострої їжі пов’язане зі зниженням ризику передчасної смерті та може знижувати ризик розвитку деяких захворювань. Про це повідомляє The Washington Post, посилаючись на результати низки наукових досліджень.

Фахівці наголошують, що ефективне схуднення базується не на швидких дієтах, а на системних змінах способу життя — збалансованому харчуванні, фізичній активності, достатній кількості води та сну.

Дослідники виявили, що люди з хронічним стресом, які пізно ввечері вживають їжу, можуть цим нашкодити своєму кишківнику.

Багато людей хоча б раз у житті зверталися до їжі, щоб впоратися зі стресом, смутком, тривогою чи іншими сильними емоціями. Фахівці називають таку поведінку емоційним переїданням. Хоча це поширене явище, регулярне використання їжі як способу подолання психологічних труднощів може негативно впливати на здоров’я.

Прийом їжі може безпосередньо впливати на роботу імунної системи – такого висновку дійшли дослідники з Університету Піттсбурга. Йдеться про Т-клітини – імунні клітини, які відповідають за виявлення та знищення інфекцій і ракових клітин. Після їжі вони працюють ефективніше, ніж у стані голодування.

Діти віком до п’яти років майже втричі частіше страждають від харчових отруєнь та інших захворювань, пов’язаних із небезпечною їжею, ніж інші. Про це свідчать нові оцінки Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ).

Дослідження виявило, що те, що люди їдять під час вечері, може впливати на якість сну та навіть на вибір сніданку наступного ранку.

Дослідження виявило, що збільшення тривалості сну на 11 хвилин щоночі, додаткові 4,5 хвилини швидкої ходьба та вживання приблизно 50 грамів овочів на день можуть значно знизити ризик серцевого нападу.