Вітамін D не захищає від застуди, показує нове дослідження

Нове дослідження, опубліковане в The Lancet, виявило, що добавки вітаміну D не забезпечують значного захисту від гострих респіраторних інфекцій, таких як застуда. Попри популярність вітаміну D у США, де він є другою за поширеністю добавкою, аналіз 46 досліджень за участю понад 64 000 осіб показав, що його прийом не знижує ймовірність захворіти, незалежно від віку, дозування чи рівня вітаміну в організмі.

Попередній аналіз 2021 року вказував на помірний захисний ефект, але нові дані, за словами дослідника Карлоса Кармаго з Гарварду, цього не підтвердили. “Відповідь, чи працює вітамін D, залежить від конкретних умов”, — зазначив він, додаючи, що люди з дефіцитом вітаміну можуть мати певну користь.

Пульмонолог Ніл Шлюгер підкреслив, що добре проведені дослідження не підтверджують користі вітаміну D для профілактики застуди чи інших респіраторних інфекцій. Натомість він радить здорове харчування, вакцинацію та уникнення тютюну. Вітамін D залишається важливим для кісток і імунітету, особливо для тих, хто має дефіцит, наприклад, через брак сонця чи остеопороз. Його можна отримати з продуктів, як-от збагачене молоко чи жирна риба.

  • Останніми роками у світі, зокрема в США, зростає кількість ранніх онкологічних діагнозів у людей до 50 років, особливо колоректального раку. За даними Американського онкологічного товариства, з 2015 по 2019 рік кількість випадків раку товстої та прямої кишки серед американців до 55 років зростала на 1–2% щороку. Народжені близько 1990 року мають удвічі вищий ризик раку товстої кишки та вчетверо вищий ризик раку прямої кишки порівняно з тими, хто народився у 1950-х.

Скандальний американський кінорежисер і сценарист Вуді Аллен візьме участь у Московському тижні кіно, який пройде 24 і 25 серпня.

Народна обраниця Анна Скороход запропонувала змінити адміністративні кордони Донецької та Луганської областей. Вона вже зареєструвала відповідний проєкт закону.

22 серпня на території тимчасово окупованого населеного пункту Калинове Луганської області пролунав вибух. Ліквідовано трьох російських військових, які брали безпосередню участь у скоєнні воєнних злочинів в Бучі Київської області.

Президент РФ Володимир Путін поскаржився на проблеми в російській армії, через рішення Збройних сил України на фронті.

Нове дослідження показує, що яйцеклітини людини можуть бути захищені від певних вікових змін, які спостерігаються в інших частинах тіла.