Дослідження показує, що окуляри для захисту від цифрових пристроїв не допомагають зменшити напругу очей
Джерело: CNN
Згідно з новим оглядом наявних досліджень, додавання до окулярів фільтра від синього світла не зменшує напругу очей від роботи за комп’ютером.
“Ми виявили, що використання окулярних лінз, що фільтрують синє світло, може не мати короткострокових переваг для зменшення зорової втоми, пов’язаної з використанням комп’ютера. Також наразі незрозуміло, чи впливають ці лінзи на якість зору чи результати, пов’язані зі сном, і неможливо зробити висновки про будь-який потенційний вплив на здоров’я сітківки в довгостроковій перспективі”, — сказала автор дослідження Лаура Дауні.
Офтальмолог доктор Крейг Сі зазначив, що насправді напругу очей викликає не випромінювання синього світла від пристроїв.
“Більшість людей мають синдром комп’ютерного зору, який пов’язаний із сидінням за екраном комп’ютера протягом тривалого періоду часу”, — сказав він.
Симптоми синдрому комп’ютерного зору включають сухість очей, сльозотечу, розмитість зору, чутливість до світла, печіння або свербіж в очах, а також труднощі з концентрацією та утриманням очей відкритими, згідно з клінікою Клівленда.
“Зазвичай я не рекомендую своїм пацієнтам фільтри синього світла. Висновок тут полягає в тому, що він може не зробити так багато, як ми сподівалися”, — сказав Крейг Сі.
Крім того, лінзи, що захищають від синього світла, відфільтровують лише від 10% до 25% світла і це становить лише “тисячну частину того, що ми отримуємо від природного денного світла”, сказав доктор Сумір Сінгх.
- Згідно з дослідженням, опублікованим 11 серпня, імунна реакція може бути сильнішою, якщо ваш бустер буде введений у ту саму руку, що й ваше останнє щеплення від Covid-19.
- У новому дослідженні вчені виявили, що використання оливкової олії замість жирів, таких як маргарин, соняшникова олія та майонез, може знизити ризик смерті від деменції на 28 %.
- «Планетарна дієта» може знизити ризик смерті від хронічних захворювань на 25%, – нове дослідження.
- Не всі калорії однакові: вони можуть бути високої та низької якості – нове дослідження.
Ернандес відбував 45-річний термін за звинуваченнями у змові з метою імпорту кокаїну. Трамп заявив, що з колишнім лідером поводилися “дуже суворо і несправедливо” у суді.
Протягом 2 грудня у Нікопольському районі Дніпропетровської області через російські атаки постраждали 13 людей.
3 грудня у всіх регіонів України застосовуватимуть заходи обмеження споживання електроенергії.
Українські фотографи та подружжя Костянтин і Влада Ліберови повідомили про народження первістка.
2 грудня Володимир Зеленський під час виступу в Ірландії заявив, що жодні рішення щодо безпеки та майбутнього України не можуть ухвалюватися без участі Києва. Він наголосив на необхідності прозорих гарантій безпеки, подякував партнерам за підтримку та підкреслив, що Росія може готувати нове вторгнення, якщо не буде належного захисту.