Електростимуляція м’язів може підтримати силу у людей з остеоартритом – дослідження

Джерело: National Library of Medicine

Електрична стимуляція м’язів (EMS) може допомогти людям з остеоартритом зберігати м’язову силу, коли виконувати звичайні фізичні вправи стає надто боляче.

Остеоартрит часто запускає “замкнене коло”: біль обмежує рухливість, малорухливість призводить до ослаблення м’язів, а це, своєю чергою, ще більше погіршує стан суглобів і підсилює дискомфорт. EMS працює за допомогою електродів, які передають слабкі імпульси й змушують м’язи скорочуватися без активного фізичного навантаження.

За даними фахівців, метод може бути особливо корисним у період відновлення після операції із заміни суглоба або тоді, коли пацієнт не може виконувати стандартні вправи через біль чи набряк. Водночас науковці наголошують: доказова база поки що неоднозначна, і EMS не може замінити повноцінну реабілітацію.

Медики підкреслюють, що електростимуляція може розглядатися лише як допоміжний інструмент для підтримки м’язової функції, а не як основний метод лікування.

Netflix офіційно підтвердив розробку фільму “Однокласники 3” – продовження комедійної франшизи з Адамом Сендлером, яка стартувала ще у 2010 році.

У Мексиці невідомі відкрили вогонь по поліцейському патрулю в штаті Мічоакан напередодні відкриття Чемпіонату світу з футболу 2026 року. Загинули п’ятеро правоохоронців, ще п’ятеро зазнали поранень.

Міністерство оборони України розповіло про те, як штучний інтелект використовується у засобах middle strike, які завдають ударів по тилу ворога.

Іран заявив, що може атакувати компанії Ілона Маска на Близькому Сході, включно зі Starlink. У Тегерані стверджують, що сервіси та інфраструктура Маска допомагали військовим операціям США проти Ірану.

Стівен Спілберг висловився проти використання штучного інтелекту як заміни творчої роботи у кіноіндустрії. Про це режисер заявив у подкасті “IMO”, який ведуть Мішель Обама та Крейг Робінсон.