Експерт пояснив, чому старі пожовклі подушки несуть загрозу для здоров’я
Подушки, які змінили колір на жовтий, можуть приховувати ризики для здоров’я, стверджує лікар-алерголог Рубін. У своєму коментарі, опублікованому на платформі TikTok, він пояснив, що поява жовтих плям на подушках – це не лише естетична проблема, але й сигнал до їх заміни.
Чому подушки жовтіють?
Основна причина – накопичення вологи, яка утворюється через потовиділення, слину та природні жири шкіри й волосся. У людей, які використовують нічні креми або косметичні засоби, цей процес може прискорюватися. З часом це може сприяти розвитку плісняви та накопиченню алергенів, зокрема пилових кліщів.
@rubin_allergy @isa If your pillow is yellow and lumpy, why are you keeping it? It may pose a health risk. #allergies #pillows #tiktokdoc #learnontiktok ♬ original sound – Dr. Rubin, MD
За словами доктора Рубіна, використання старих подушок підвищує ризик загострення алергії, астми та навіть екземи. Навіть за наявності наволочки жири та волога проникають у тканину подушки, створюючи сприятливе середовище для розвитку мікроорганізмів.
Як уникнути проблем? Фахівці рекомендують:
- Замінювати подушку кожні 1–5 років залежно від її якості та типу наповнювача.
- Використовувати захисні чохли з блискавкою, які є пилонепроникними.
- Регулярно прати наволочки та, за можливості, саму подушку, дотримуючись інструкцій виробника.
- Звертати увагу на симптоми: якщо алергія чи проблеми зі шкірою посилюються, подушку слід замінити.
Джерело: Reddit
Що робити для продовження терміну служби?
Доктор Рубін зазначає, що правильний догляд, включаючи регулярне провітрювання та використання спеціальних захисних чохлів, може значно продовжити життя подушки, але в певний момент її все одно доведеться замінити.
Зміна кольору подушки – це не лише питання комфорту, але й важливий сигнал для вашого здоров’я. Регулярна заміна постільної білизни та дотримання правил гігієни допоможуть уникнути потенційних ризиків.
- Дослідження, опубліковане в JAMA Network Open, засвідчило, що серйозні порушення сну у 10-річних пов’язані з підвищенням ризику суїцидальних думок і спроб через два роки. Майже кожен третій учасник з такими порушеннями пізніше повідомляв про суїцидальну поведінку.
У Генеральному штабі ЗСУ поінформували про оперативну ситуацію станом на 23 жовтня щодо російського вторгнення. Загалом від початку цієї доби відбулося 159 бойових зіткнень.
Правоохоронці викрили ще одного російського агента у лавах ЗСУ. Ним виявився завербований ФСБ мобілізований із Житомирщини, котрий навів повітряну атаку росіян на свій підрозділ БпЛА.
Президент України Володимир Зеленський не зміг стримати сліз під час інтерв’ю британському ведучому Стівену Бартлетту, коли розповідав про зустрічі з батьками українських військових, які загинули на війні. За його словами, деякі родини під час вручення державних нагород просять лише обійняти їх.
Віцепрезидент США Джей Ді Венс вважає, що укласти мирну угоду між Україною та Росією не вдалося через суттєві розбіжності у позиціях сторін стосовно окремих деталей переговорного процесу.
Після того, як нещодавня суперечка з Дональдом Трампом викликала у багатьох побоювання, що президент США знову схилився на бік Росії, Володимир Зеленський заявив, що його розбіжності з американським лідером не мають особистого характеру. Водночас він попередив, що зближення з Путіним лише посилить господаря Кремля.