Експерт пояснив, чому старі пожовклі подушки несуть загрозу для здоров’я
Подушки, які змінили колір на жовтий, можуть приховувати ризики для здоров’я, стверджує лікар-алерголог Рубін. У своєму коментарі, опублікованому на платформі TikTok, він пояснив, що поява жовтих плям на подушках – це не лише естетична проблема, але й сигнал до їх заміни.
Чому подушки жовтіють?
Основна причина – накопичення вологи, яка утворюється через потовиділення, слину та природні жири шкіри й волосся. У людей, які використовують нічні креми або косметичні засоби, цей процес може прискорюватися. З часом це може сприяти розвитку плісняви та накопиченню алергенів, зокрема пилових кліщів.
@rubin_allergy @isa If your pillow is yellow and lumpy, why are you keeping it? It may pose a health risk. #allergies #pillows #tiktokdoc #learnontiktok ♬ original sound – Dr. Rubin, MD
За словами доктора Рубіна, використання старих подушок підвищує ризик загострення алергії, астми та навіть екземи. Навіть за наявності наволочки жири та волога проникають у тканину подушки, створюючи сприятливе середовище для розвитку мікроорганізмів.
Як уникнути проблем? Фахівці рекомендують:
- Замінювати подушку кожні 1–5 років залежно від її якості та типу наповнювача.
- Використовувати захисні чохли з блискавкою, які є пилонепроникними.
- Регулярно прати наволочки та, за можливості, саму подушку, дотримуючись інструкцій виробника.
- Звертати увагу на симптоми: якщо алергія чи проблеми зі шкірою посилюються, подушку слід замінити.
Джерело: Reddit
Що робити для продовження терміну служби?
Доктор Рубін зазначає, що правильний догляд, включаючи регулярне провітрювання та використання спеціальних захисних чохлів, може значно продовжити життя подушки, але в певний момент її все одно доведеться замінити.
Зміна кольору подушки – це не лише питання комфорту, але й важливий сигнал для вашого здоров’я. Регулярна заміна постільної білизни та дотримання правил гігієни допоможуть уникнути потенційних ризиків.
- Дослідження, опубліковане в JAMA Network Open, засвідчило, що серйозні порушення сну у 10-річних пов’язані з підвищенням ризику суїцидальних думок і спроб через два роки. Майже кожен третій учасник з такими порушеннями пізніше повідомляв про суїцидальну поведінку.
На північному заході Росії можуть готувати тисячі додаткових лікарняних місць для поранених військових. Російське видання Volya з посиланням на джерела в Міністерстві оборони РФ повідомило, що восени 2026 року цивільні лікарні мають додатково зарезервувати 16 тисяч ліжок для військових пацієнтів. Одне з джерел назвало цифру у 20 тисяч місць.
20 вересня російські війська вкотре атакували українську столицю безпілотниками. Про наслідки атаки повідомив мер Києва Віталій Кличко.
Від початку повномасштабного вторгнення Росії в Україну ООН задокументувала майже 900 випадків сексуального насильства щодо українських цивільних та військовополонених. Глава МЗС Андрій Сибіга підтвердив, що Москва використовує зґвалтування як зброю.
Вранці 20 вересня російські війська здійснили артилерійський удар по мікрорайону Лазурний у Краматорську.
Президент Володимир Зеленський підтвердив ураження в ніч на 20 вересня кількох об’єктів у Московському регіоні, зокрема одного з ключових підприємств нафтової промисловості Росії та логістичного об’єкта.