Експерт пояснив, чому старі пожовклі подушки несуть загрозу для здоров’я
Подушки, які змінили колір на жовтий, можуть приховувати ризики для здоров’я, стверджує лікар-алерголог Рубін. У своєму коментарі, опублікованому на платформі TikTok, він пояснив, що поява жовтих плям на подушках – це не лише естетична проблема, але й сигнал до їх заміни.
Чому подушки жовтіють?
Основна причина – накопичення вологи, яка утворюється через потовиділення, слину та природні жири шкіри й волосся. У людей, які використовують нічні креми або косметичні засоби, цей процес може прискорюватися. З часом це може сприяти розвитку плісняви та накопиченню алергенів, зокрема пилових кліщів.
@rubin_allergy @isa If your pillow is yellow and lumpy, why are you keeping it? It may pose a health risk. #allergies #pillows #tiktokdoc #learnontiktok ♬ original sound – Dr. Rubin, MD
За словами доктора Рубіна, використання старих подушок підвищує ризик загострення алергії, астми та навіть екземи. Навіть за наявності наволочки жири та волога проникають у тканину подушки, створюючи сприятливе середовище для розвитку мікроорганізмів.
Як уникнути проблем? Фахівці рекомендують:
- Замінювати подушку кожні 1–5 років залежно від її якості та типу наповнювача.
- Використовувати захисні чохли з блискавкою, які є пилонепроникними.
- Регулярно прати наволочки та, за можливості, саму подушку, дотримуючись інструкцій виробника.
- Звертати увагу на симптоми: якщо алергія чи проблеми зі шкірою посилюються, подушку слід замінити.
Джерело: Reddit
Що робити для продовження терміну служби?
Доктор Рубін зазначає, що правильний догляд, включаючи регулярне провітрювання та використання спеціальних захисних чохлів, може значно продовжити життя подушки, але в певний момент її все одно доведеться замінити.
Зміна кольору подушки – це не лише питання комфорту, але й важливий сигнал для вашого здоров’я. Регулярна заміна постільної білизни та дотримання правил гігієни допоможуть уникнути потенційних ризиків.
- Дослідження, опубліковане в JAMA Network Open, засвідчило, що серйозні порушення сну у 10-річних пов’язані з підвищенням ризику суїцидальних думок і спроб через два роки. Майже кожен третій учасник з такими порушеннями пізніше повідомляв про суїцидальну поведінку.
Президент України Володимир Зеленський заявив, що Україна відповість на російські удари, якщо Москва не погодиться на “енергетичне перемир’я”, про яке напередодні в односторонньому порядку оголосив президент США Дональд Трамп.
У Рівному Служба безпеки України запобігла теракту, який, за даними слідства, готували російські спецслужби. Правоохоронці затримали 19-річного студента з Києва, якого підозрюють у спробі підірвати транспорт із військовослужбовцями ЗСУ.
Група американських сенаторів від Демократичної та Республіканської партій розкритикувала рішення президента США Дональда Трампа дозволити імпорт російського дизельного пального. Законодавці заявили, що воно суперечить ухваленій у 2022 році забороні на закупівлю російських енергоносіїв, і закликали адміністрацію скасувати це рішення.
За минулий місяць втрати російської армії у війні проти України сягнули понад 50 тисяч осіб, 28 тисяч з яких – загиблі. Ці показники значно перевищують втрати українських сил.
Триває 1692-га доба повномасштабної російсько-української війни. За цей час втрати військ РФ в Україні у живій силі (вбиті та поранені) перевищили 1,5 млн осіб.