Експерт пояснив, чому старі пожовклі подушки несуть загрозу для здоров’я
Подушки, які змінили колір на жовтий, можуть приховувати ризики для здоров’я, стверджує лікар-алерголог Рубін. У своєму коментарі, опублікованому на платформі TikTok, він пояснив, що поява жовтих плям на подушках – це не лише естетична проблема, але й сигнал до їх заміни.
Чому подушки жовтіють?
Основна причина – накопичення вологи, яка утворюється через потовиділення, слину та природні жири шкіри й волосся. У людей, які використовують нічні креми або косметичні засоби, цей процес може прискорюватися. З часом це може сприяти розвитку плісняви та накопиченню алергенів, зокрема пилових кліщів.
@rubin_allergy @isa If your pillow is yellow and lumpy, why are you keeping it? It may pose a health risk. #allergies #pillows #tiktokdoc #learnontiktok ♬ original sound – Dr. Rubin, MD
За словами доктора Рубіна, використання старих подушок підвищує ризик загострення алергії, астми та навіть екземи. Навіть за наявності наволочки жири та волога проникають у тканину подушки, створюючи сприятливе середовище для розвитку мікроорганізмів.
Як уникнути проблем? Фахівці рекомендують:
- Замінювати подушку кожні 1–5 років залежно від її якості та типу наповнювача.
- Використовувати захисні чохли з блискавкою, які є пилонепроникними.
- Регулярно прати наволочки та, за можливості, саму подушку, дотримуючись інструкцій виробника.
- Звертати увагу на симптоми: якщо алергія чи проблеми зі шкірою посилюються, подушку слід замінити.
Джерело: Reddit
Що робити для продовження терміну служби?
Доктор Рубін зазначає, що правильний догляд, включаючи регулярне провітрювання та використання спеціальних захисних чохлів, може значно продовжити життя подушки, але в певний момент її все одно доведеться замінити.
Зміна кольору подушки – це не лише питання комфорту, але й важливий сигнал для вашого здоров’я. Регулярна заміна постільної білизни та дотримання правил гігієни допоможуть уникнути потенційних ризиків.
- Дослідження, опубліковане в JAMA Network Open, засвідчило, що серйозні порушення сну у 10-річних пов’язані з підвищенням ризику суїцидальних думок і спроб через два роки. Майже кожен третій учасник з такими порушеннями пізніше повідомляв про суїцидальну поведінку.
У 2025 році в регіонах Росії понад 11,9 тис. разів відключали мобільний інтернет. Масштабні відключення почалися на початку травня, коли інтернет стали “глушити” в Москві та Підмосков’ї. За неповний місяць відбулося 68 відключень, у червні їх вже було 653, тоді як у липні — 1968.
У 2025 році загальна сума внесків у PURL становила $4,3 млрд. Президент Володимир Зеленський заявив, що завдяки цьому вдалося сформувати вже вісім пакетів допомоги і зараз триває наповнення ще двох.
Сили безпілотних систем ЗСУ нанесли ураження по низці військових та інфраструктурних обʼєктів на тимчасово окупованих територіях Донецької, Луганської, Запорізької областях та в окупованому Криму.
Служба зовнішньої розвідки України запустила офіційну захищену платформу для конфіденційної співпраці з іноземцями, українцями за кордоном і мешканцями тимчасово окупованих територій, котрі мають важливу інформацію.
Мінрозвитку та представники посольства Японії обговорили подальшу співпрацю і підтвердили перерахування 8,8 млрд японських єн грантової допомоги, що становить близько 47,7 млн євро, в межах Фази 4 Програми екстреного відновлення.