Сезон активності кліщів: чим небезпечні укуси кліщів, і як вберегтися від них

Джерело: Букви

З приходом теплих днів у лісах і парках активізуються кліщі, що створює ризик укусів людей та тварин, а також поширення хвороби Лайма (кліщовий бореліоз). Щоб уберегтися від кліщів, необхідно дотримуватися певних правил.

За даними Центру громадського здоров’я, у 2022 році зареєстрували 3875 випадків хвороби Лайма, 2 випадки туляремії, 12 випадків вірусних та геморагічних гарячок.

Як уберегтися від укусів кліщів?

• Подбайте про відповідне вбрання. Обирайте закрите взуття й одяг: найбільш безпечним буде одяг із довгими рукавами, світлого кольору, бажано вдягнути штани й заправити їх у шкарпетки.
• Покривайте голову головним убором – кепкою, панамкою, косинкою – і закрийте шию.
• Перед виходом в ліс для захисту скористайтеся репелентом – спеціальним засобом, найчастіше у вигляді аерозолю, що відлякує кліщів.
• Дотримуйтеся інструкції з використання засобу. Обов’язково зверніть увагу на тривалість його дії та не забувайте використовувати повторно, коли час дії мине.
• На прогулянці тримайтеся ближче до центру стежки та не заходьте в траву обабіч: саме там кліщів найбільше.
• Звільніть місце для привалів від хмизу, гілок, сухої трави в радіусі 20–25 м.

Зазначимо, що  коли кліщ чіпляється до вашого одягу, то залишається нерухомим, аж доки ви припините активно рухатись, сядете чи ляжете. Саме тоді нападник починає шукати місце прикріплення до тіла – повільно переміщується знизу вгору. Цей процес може тривати від 30 хв до трьох і більше годин, ба навіть кілька днів.

Саме тому необхідно оглядати себе та своїх близьких кожні дві години під час прогулянки. Відчути укус кліща майже неможливо: тварина виділяє анестетичну речовину, що знеболює укус. Потрібен ретельний огляд, оскільки вкусити може й так звана німфа – молодий дуже маленький кліщ.

Одразу після повернення додому необхідно ще раз оглянути близьких, дітей і себе: найкраще це зробити у білій ванні з добрим освітленням. Ретельно обстежте своє тіло, особливо ділянки, вкриті волоссям.

Удома варто випрати і попрасувати одяг. Найчастіше кліщі чіпляються до одягу людини, тому можуть присмоктуватись не лише під час перебування на природі, а і згодом, перекочувавши з одягу. Не варто залишати цей одяг біля ліжка чи спати в ньому. Просте витрушування не допоможе позбутися кліща.

Перевірте речі, які принесли з прогулянки (підстилки, сумки тощо). Якщо на природу брали домашнього улюбленця, його також слід оглянути на наявність кліщів.

Як проводити огляд?

Почніть огляд знизу, від ступень, і поступово підіймайтеся вгору:

• лінія шкарпеток;
• підколінна впадина;
• нижня лінія спідньої білизни (пах), верхня лінія;
• нижня лінія бюстгальтера, верхня лінія бюстгальтера;
• комір сорочки;
• лінія волосяного покриву на голові, вуха;
• волосся та шкіра голови – промацайте їх руками.

Варто зазначити, що кліщ може триматися на тілі людини або тварини до 12 діб. Дорослих кліщів, що присмокталися, найчастіше помічають через 2–3 дні: на місці укусу з’являються припухлість, свербіж, почервоніння, а сам кліщ збільшується в розмірах.

Які захворювання можуть викликати укуси кліща?

Не всі кліщі переносять збудників небезпечних захворювань, однак їхні укуси можуть загрожувати людині близько 150 недугами. Найбільш небезпечні з них:

• кліщовий вірусний енцефаліт;
• хвороба Лайма;
• гранулоцитарний анаплазмоз;
• моноцитарний ерліхіоз;
• Крим-Конго геморагічна гарячка;
• геморагічна гарячка з нирковим синдромом;
• туляремія.

Першим проявом хвороби Лайма є почервоніння на місці присмоктування кліща, головний біль, ломота у всьому тілі і млявість. Якщо не провести лікування на ранній стадії, хвороба може призвести до ураження різних органів: шкіри, суглобів, м’язів, нервової й серцево-судинної системи, і навіть до інвалідності. Ризик інфікування залежить від тривалості присмоктування кліща: протягом доби вірогідність інфікування досить мала, а в кінці третьої доби наближається до 100%.

Кліщовий вірусний енцефаліт починається з головного болю, гарячки, нудоти, блювоти, порушення сну. Це захворювання переважно вражає центральну нервову систему, що може призвести до інвалідності, а в окремих випадках – до летальних наслідків. Інфікуватися можна не лише під час кровоссання кліща, але також якщо випадково його розчавити або розчесати місце укусу.

Що робити у разі виявлення на тілі кліща?

• Одразу зверніться до лікаря. У травмпункті вам допоможуть витягнути кліща і проконсультують щодо подальших дій;
• Якщо поблизу немає лікаря, видаліть кліща самостійно. Для цього можна використовувати спеціальний пристрій для видалення кліщів, що продається у ветеринарних аптеках (“кліщосмик”). Треба притиснути його до шкіри, підсунути під кліща, акуратно розхитати «кровопивцю» з боку в бік (адже хоботок надійно «зацементовано» в ранці слиною тварини), а тоді повільно викрутити нападника (крутити можна в будь-який зручний для вас бік);
• Якщо пристрою немає, зробіть це пальцями, обгорнутими марлевою серветкою, або пінцетом чи петлею з нитки. Витягайте кліща поволі – без ривків;
• Важливо видалити кліща разом із хоботком. Якщо ж той відірвався, видаліть рештки стерильною голкою;
• Після видалення кліща ранку потрібно змастити антисептиком, а руки вимити з милом;
• Протягом трьох тижнів спостерігайте за своїм станом: щоденно вимірюйте температуру тіла, а в разі її підвищення чи почервоніння на шкірі, яке продовжує збільшуватися, – негайно зверніться до лікаря.

Алгоритм дій видалення кліща: 

• Не тиснути.
• Не виривати.
• Не заливати олією або спиртом.
• Обережно викрутити обертальними рухами пінцетом або через марлю.
• Продезінфікувати місце укусу.
• Здати кров на антитіла.
• За потреби пройти імунотерапію.

За даними Центру громадського здоров’я, щороку близько 20 000 осіб звертається по допомогу через укуси кліщів до закладів охорони здоров’я.

• Результати огляду 45-ти метааналізів майже 10 млн осіб показали, що вживання продуктів, які пройшли ультраобробку, підвищує ризик розвитку десятків несприятливих станів здоров’я та смерті через них.
• Протягом багатьох років вчені вважали, що коли йдеться про збільшення ваги, усі калорії є однаковими. Але нове дослідження засвідчило, що це не так. Схоже, що організм по-різному реагує на калорії, отримані з цільної їжі з високим вмістом клітковини, та з ультраобробленої шкідливої їжі.